Tips For Students: गोल पूरे करने हैं तो इन चीजों से आज ही बना लें दूरी, वर्ना सफलता पाने को तरस जाएंगे

Good Habits For Student Life: छात्र जीवन में सफलता पानी है तो कुछ बातों का खास ख्याल रखें और कुछ चीजों से दूरी बनाकर रखें. इससे मंजिल मिलने की संभावना बढ़ जाएगी.

Students Should Stay Away From These Habits: इसमें कोई शक नहीं की जीवन के सभी पड़ावों में अनुशासन जरूरी है पर छात्र जीवन में इसकी महत्ता पर जितना कहा जाए कम है. लाइफ के ये साल बहुत कीमती होते हैं. अगर इन्हें नियम से, सोच-समझकर न बिताया जाए तो न गोल पूरे होते हैं और न ही आप एक सुचारू जीवन जी पाते हैं. आज जानते हैं ऐसी ही कुछ आदतों के बारे में जिन्हें खुद से जितना दूर रखा जाए अच्छा है.

टालामटोल से बचें

एक सफल छात्र की सबसे बड़ी बाधा होती है टालमटोली की आदत. जो काम जब किया जाना है, उसे तभी पूरा करें और टालें नहीं. इससे आपमें कांफिडेंस पैदा होगा. इससे बचने का एक तरीका ये भी है कि अपने लिए डेडलाइन तय करें और गोल ऐसे रखें जो अचीव किए जा सकें.

मल्टीटास्किंग का नहीं है सही समय

ये समय मल्टीटास्किंग के लिए उचित नहीं है. वैसे तो एक साथ कई काम करना एक बढ़िया क्वालिटी है लेकिन स्टूडेंट लाइफ में इसकी जरूरत नहीं होती. एक समय पर एक ही काम करें और फोकस्ड होकर पूरे कॉन्सनट्रेशन के साथ करें. इसे ठीक से पूरा करने के बाद ही अगला स्टेप उठाएं.

टाइम मैनेजमेंट न कर पाना

स्टूडेंट लाइफ में समय का बहुत महत्व होता है. किस समय तक क्लास है, कितने समय तक सोना है, कितने समय तक कौन सा विषय पढ़ना है ये सब मैनेज होना बहुत जरूरी है. जो स्टूडेंट पुअर टाइम मैनेजमेंट का शिकार होते हैं, वे कभी गोल पूरे नहीं कर पाते. इसके लिए एक बढ़िया शेड्यूल बनाएं और उसे पूरा करें.

सोशल मीडिया से बनाएं दूरी

इस बारे में एक्सपर्ट्स का कहना है कि सोशल मीडिया को बनाया ही ऐसे गया है कि ये आपका टाइम किल करेगा. आप पांच मिनट सोचकर कोई प्लेटफॉर्म चेक करेंगे और कब 35 मिनट हो जाएंगे पता ही नहीं चलेगा. साथ ही ये एक प्रकार का एडिक्शन है जो सिवाय आपको डिस्ट्रैक्ट करने के कुछ नहीं करता. इससे दूर रहें या टाइट टाइम बाउंडेशन के साथ ही इसका इस्तेमाल करें.

पॉजिटिव माइंडसेट का न होना

कांपटीशन के चक्कर में, माता-पिता के दबाव में या अपने थिंकिंग पैटर्न के कारण, जिस भी वजह से आप निगेटिव सोचेंगे, डरेंगे और बार-बार परिणाम की चिंता करेंगे आपकी पढ़ाई उतनी ही प्रभावित होगी. बेहतर होगा कि फेलियर के डर के दिल से निकाल दें और केवल अपना बेस्ट देने पर फोकस करें.

जंक फूड से प्यार

अच्छे दिमाग के लिए अच्छी सेहत बहुत जरूरी है. इसी तरह अच्छी सेहत के लिए सही खाना आवश्यक है. इसे देखते हुए हेल्दी ईटिंग हैबिट्स अपनाएं और जंक फूड से जहां तक हो सके दूर रहें. खूब पानी पिएं, दाल-सब्जियां, दही, अंडा, फल खाएं और शरीर का ध्यान रखें. फिजिकल एक्टिविटी को भी किसी न किसी रूप में अपने जीवन का हिस्सा बनाएं. 

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