(Source: ECI/ABP News/ABP Majha)
हर लुक में परफेक्ट दिखती हैं Alia Bhatt, ऐसे रखती हैं अपने परफेक्ट फिगर का ध्यान
एक्ट्रेस आलिया भट्ट (Alia Bhatt) बॉलीवुड (Boolywwod) टॉप एक्ट्रेस की लिस्ट में शामिल हैं. इस वक्त उनकी झोली में 'ब्रह्मास्त्र', 'आरआरआर' और 'गंगूबाई काठियावाडी' जैसी कई बड़ी फिल्में हैं...
आलिया भट्ट एक शानदार अदाकारा होने के साथ-साथ बॉलीवुड की सबसे फिट एक्ट्रेस की लिस्ट में शामिल हैं. अपनी फिटनेस को बनाए रखने के लिए आलिया काफी मेहनत करती हैं. तभी तो आलिया पर हर आउटफिट जचता है.
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हाल ही में आलिया ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर अपनी वर्कआउट वीडियो शेयर की थी जिसमें वो कई तरह के योगा पोज करती हुई नज़र आ रही थीं. इस वीडियो में आलिया ने पिंक और ब्लैक जिमवियर पहना हुआ है. आलिया का ये लुक और वर्कआउट दोनों ही फैंस को काफी पसंद आए थे. साथ ही इस वीडियों में आलिया की पालतू बिल्ली भी इधर-उधर घूमती हुई दिखाई दे रही थी.
Alia's morning routine- आलिया अपनी सुबह की शुरूआत नींबू पानी के साथ करती हैं. मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, आलिया ने फिटनेस की वजह से अपनी डाइट में से कैफीन का सेवन कम किया हुआ है. वहीं, आलिया हर दिन कुछ देर वॉक जरूर करती हैं.
Alia's fitness regime- आलिया भट्ट कार्डियो, योगा, डांस और वेट ट्रेनिंग को अपने वर्कआउट में शामिल करती हैं. इसके अलावा रनिंग, स्विमिंग और फंक्शनल ट्रेनिंग भी उनके वर्कआउट रुटीन का अहम हिस्सा हैं.
Alia Bhatt's diet plans- खुद को फिट करने और शेप में लाने के लिए आलिया भट्टअपनी डाइट का पूरा ध्यान रखती हैं. मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, वो चीनी, कार्ब्स और जंक फूड खाने से बचती हैं और दिन भर में खूब सारा पानी पीती हैं. आलिया भट्ट अपने वर्कआउट के बाद नारियल पानी या नींबू पानी पीती है.
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आलिया भट्ट नाश्ते में ज्यादातर पोहा, अंडा या फिर सैंडविच खाना पसंद करती हैं. लंच में आलिया घर पर तैयार किया खाना खाती हैं जिसमें चावल, रोटी, दाल और सलाद लेती हैं. बात करें आलिया के डिनर की तो इसमें वो अपना फेवरेट दही चावल खाती हैं.
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