पीएम मोदी ने की सेहत की बात तो खुश हुए अक्षय कुमार, गिनवाए हेल्दी फूड खाने के फायदे

Akshay Kumar Praise PM Modi: अक्षय कुमार ने हाल ही में पीएम मोदी की तारीफ की है. एक्टर ने उनका एक वीडियो शेयर किया है और उनकी कही बातों पर अपनी सहमति जाहिर की है.

पीएम मोदी ने की सेहत की बात तो खुश हुए अक्षय कुमार

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Akshay Kumar Praise PM Modi: अक्षय कुमार अक्सर देश के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की तारीफ करते दिखाई देते हैं. वे पीएम मोदी का इंटरव्यू भी ले चुके हैं. अब एक बार फिर अक्षय कुमार पीएम मोदी से इंप्रेस हो गए हैं. पीएम मोदी ने हाल ही में हेल्दी फूड खाने पर जोर दिया था जिसपर अक्षय ने अपनी पूरी सहमति जताई है. इसके साथ ही एक्टर ने हेल्दी फूड खाने के फायदे गिनवाए हैं.

अक्षय कुमार ने पीएम मोदी का एक वीडियो शेयर किया है. इसके साथ उन्होंने लिखा- 'कितना सही. मैं ये बात सालों से कहता आ रहा हूं. मुझे अच्छा लगा कि खुद प्रधानमंत्री ने इसे इतने सही तरीके से कहा है. हेल्थ है तो सब कुछ है. मोटापे से लड़ने के लिए सबसे बड़े हथियार, सही नींद, ताजी हवा और सूरज की रोशनी, कोई प्रसंस्कृत खाना नहीं, कम तेल और अच्छे पुराने देसी घी पर भरोसा रखें.'

How true!! I’ve been saying this for years now…love it that the PM himself has put it so aptly. Health hai toh sab kuchh hai. Obesity se fight karne ke sabse bade hathiyaar
1. Enough sleep
2. Fresh air and Sunlight
3. No processed food, less oil. Trust the good old desi ghee… pic.twitter.com/CxnYjb4AHv

— Akshay Kumar (@akshaykumar) January 30, 2025

'रेगुलर एक्सरसाइज आपको बदल देगा'
एक्टर ने आगे लिखा- 'सबसे अहम बात. मूव, मूव, मूव. कुछ भी टाइप का वर्कआउट करो पर करो तो सही. रेगुलर एक्सरसाइज आपको बदल देगा. इसे लेकर मुझ पर विश्वास करें और आगे बढ़ें. जय महाकाल.'

पीएम मोदी ने वीडियो में क्या कहा?
बता दें कि पीएम मोदी ने वीडियो में कहा है- 'आप सभी फिटनेस को समझते हैं और इसलिए मैं एक चुनौती के बारे में बात करना चाहता हूं जो बहुत अहम है. आंकड़े कहते हैं कि हमारे देश में मोटापा तेजी से बढ़ा है. हमारे देश में भी हर एज ग्रुप के लोग मोटापे से प्रभावित हो रहे हैं. ये चिंता का विषय है क्योंकि मोटापा डायबिटीज या दिल के दौरे की वजह बन सकता है. मुझे खुशी है कि फिट इंडिया मूवमेंट के साथ हम फिटनेस और हेल्दी लाइफस्टाइल को बढ़ावा दे रहे हैं.'

'रोज कुछ समय निकालें और एक्सरसाइज करें'
पीएम मोदी ने आगे कहा था- 'ये नेशनल खेल हमें सिखाते हैं कि शारीरिक गतिविधियां, अनुशासन और बैलेंस लाइफ बहुत अहम है. मैं चाहता हूं कि आप सभी दो चीजों पर ध्यान दें- एक्सरसाइज और खाना. रोज कुछ समय निकालें और एक्सरसाइज करें. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप बाहर घूमने जाते हैं या वर्कआउट करते हैं, दूसरा, अपने आहार पर ध्यान दें. पौष्टिक भोजन करें. अनहेल्दी या वसा वाली चीजों से बचें.'

अक्षय कुमार का वर्कफ्रंट
अक्षय कुमार के वर्कफ्रंट की बात करें तो वे इन दिनों अपनी हालिया रिलीज फिल्म स्काई फोर्स को लेकर चर्चा में हैं. इसके अलावा उनके पास पाइपलाइन में हाउसपउल 5, भूत बंगला, हेरा फेरी 3 और वेलकम टू द जंगल जैसी फिल्में हैं.