हैल ने 52 साल की उम्र में हासिल कर लिया सिक्स पैक ऐब्स बनाने का अपना लक्ष्य

53 साल की उम्र में सिक्स पैक ऐब्स बनाने के कारण हैल अपने फैंस के लिए काफी बड़ी इंस्पीरेशन बन गई हैं.

अभिनेत्री हैल बेरी काफी लंबे समय से सिक्स पैक ऐब्स बनाना चाहती थीं और आखिरकार उन्होंने अपने इस लक्ष्य को हासिल कर लिया. ईऑनलाइन डॉट कॉम की रिपोर्ट के मुताबिक, 53 वर्षीय अभिनेत्री ने इंस्टाग्राम पर अपनी एक तस्वीर को साझा किया है जिसमें वह अपने सिक्स पैक ऐब्स को फ्लांट करते नजर आ रही हैं.

इस तस्वीर के साथ हैल ने लिखा, "किसी लक्ष्य को तैयार करने और उसे हासिल करने से बेहतर कोई और एहसास नहीं है. हैशटैगब्रुस्डदमूवी के लिए मेरा कई लक्ष्यों में से एक था ऐब्स बनाना और आज अन्तत: मैंने इसे हासिल कर लिया है और इसका एहसास बिल्कुल अविश्वसनीय सा है."

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Happy #FitnessFriday, everyone! There’s no better feeling than setting a goal and smashing it. One of my goals for #BruisedTheMovie? Ripped Abs - and today? I finally got them, and it feels unbelievable! This #FitnessFriday, I encourage you guys to set your bar. What is your fitness goal? Set the BAR higher than you think, share your goal in the comments and HOLD yourself to it. The work won’t be easy, but that pay off? Worth every damn second. In the meantime, head to stories for my #BruisedTheMovie workout, courtesy of my performance coach @mubarakmalik, aka "Bar" and put that inner-warrior to the test! Happy Friday! ♥️

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I was a little girl when I saw a woman of color on TV for the first time. It was #DiahannCarroll in “Julia,” a story of a widowed nurse and the first portrayal of a black working woman on TV. I can still feel the impact of that moment to this day. Diahann’s powerful body of work not only paved the way for me, but she is a true testament to women of color in entertainment, and her affect on this world will be felt for years to come.

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'ब्रुस्ड' एक मार्शल आर्ट्स एक्शन ड्रामा फिल्म है जिसमें हैल अभिनय करते नजर आएंगी.

हैल बेरी का सोशल मीडिया अकाउंट देखे तो पूरा का पूरा उनकी फिटनेस तस्वीरों और वीडियोज से पटा हुआ है. 53 साल की उम्र में सिक्स पैक ऐब्स बनाने के कारण हैल अपने फैंस के लिए काफी बड़ी इंस्पीरेशन बन गई हैं.

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Sunday Soak ☀️

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This #FitnessFriday is for YOU - the ones who read my posts every week but aren’t ready to begin their fitness journey; the ones who say “I’ll start next week” or “I’ll eat better once this project is done.” I’m here to tell you - I GET it. We ALL have to nudge that inner-warrior in the right direction from time to time, and @peterleethomas and I are here to help! This week’s #PHITTalks tackle your Motivation-related questions : getting back in the saddle after an injury, motivating your friends (*ahem* @iamlindsayflores!), conquering Dad Bod and going from “I’m so tired” to “Let’s do it!” - Check stories for more & Happy Friday! ♥️♥️

A post shared by Halle Berry (@halleberry) on Oct 11, 2019 at 5:07pm PDT