Kareena On Mental Health: मेंटल हेल्थ को ठीक रखने के लिए ये खास चीज करती हैं करीना, कहा- 'अगर खुशी नहीं है तो सब खत्म हो जाता है...'

Kareena On Mental Health: बॉलीवुड एक्ट्रेस करीना कपूर खान ने अपने मेंटल हेल्थ को लेकर बात की है. एक्ट्रेस ने बताया कि किस तरह से वह अपने घर और काम को मैनेज करती हैं....

करीना कपूर खान ने मेंटल हेंलथ को लेकर कही ये बात

Source : instagram/kareena kapoor khan

Kareena On Mental Health: बॉलीवुड एक्ट्रेस करीना कपूर खान अपनी दमदार पर्सनैलिटी से कई महिलाओं को इंस्पायर करती हैं. काम के साथ-साथ एक्ट्रेस अपनी पर्सनल लाइफ को भी बैलैंस करना बखूबी जानती हैं. वहीं अब करीना ने अपने मेंटल हेल्थ पर चर्चा की है. उन्होंने बताया कि किस तरह से वह अपने घर और काम को मैनेज करती हैं....

मेंटल हेल्थ को ठीक रखने के लिए ये चीज करती हैं करीना
हाल ही में एबीपी समिट के दौरान एक्ट्रेस ने कहा कि 'मुझे लगता है ये सारी जीजें कोई भी कर सकता है, फिर चाहे वह एक महिला हो या पुरुष. लेकिन इन सबके बीच एक जो सबसे जरूरी चीज जो मैं समझती हूं कि मैं खुश हूं. लाइफ में खुशियां बहुत जरूरी है. खुशियां ही आपको मेंटल स्टेबिलिटी दे पाती हैं. अगर आप खुश नहीं है तो  फिर नेम, फेम, मनी करियर, घर, परिवार सब बर्बा हो जाता है. महिलाओं के लिए सेल्फ प्रीजर्वेशन बहुत जरूरी है.'

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Kareena Kapoor Khan (@kareenakapoorkhan)

सैफ संग अपनी रिश्ते पर बोलीं करीना
वहीं बेबी ने सैफ अली खान संग अपने इक्वेशन को लेकर भी बात की. उन्होंने कहा कि 'हम दोनों के डायनेमिक्स बहुत अच्छे हैं. जब मैं गुस्सा होती हूं तो वह शांत हो जाते हैं और जब उन्हें गुस्सा आता है तो मैं उन्हें शांत करने की कोशिश करती हूं.'

वहीं एक्ट्रेस के वर्क्रफ्रंट की बात करें तो इन दिनों वह अपनी मचअवेटेड फिल्म क्रू को लेकर चर्चा में बनी हुई हैं. हाल ही में फिल्म का टीजर जारी किया गया है, जो बेहद मजेदार है. बता दें कि ये कॉमेडी फिल्म है, जिसमें करीना, तब्बू और कृति अपनी कॉमेडी से लोगों को गुदगुदाते हुए नजर आने वाली हैं. वहीं फिल्म में दिलजीत दोसांझ भी इन तीन हसीनाओं के साथ धमाल मचाते हुए नजर आएंगे. 

फिल्म की कहानी
बता दें कि फिल्म में आपको तीन एयर होस्टेसेज की कहानी देखने को मिलेगी जो अपनी जिंदगी से परेशान हैं. ये तीनों अपनी लाइफ में कुछ नया और अलग करना चाहती हैं लेकिन वह बार बार उसी सिचुएशन में आ जाती हैं जिससे वह भाग रही हैं. ये फिल्म 29 मार्च को सिनेमाघरों में दस्तक देगी. 

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Kareena Kapoor Khan (@kareenakapoorkhan)