ऐसे खुद को फिट रखती हैं कैटरीना कैफ, GYM ट्रेनर ने किया खुलासा

फिल्म 'धूम-3' से लेकर 'टाइगर जिंदा है' तक में कैटरीना कैफ हर बार अपने अभिनय और फिट बॉडी से दर्शकों को प्रभावित करने में कामयाब रही हैं.

नई दिल्ली: फिल्म 'धूम-3' से लेकर 'टाइगर जिंदा है' तक में कैटरीना कैफ हर बार अपने अभिनय और फिट बॉडी से दर्शकों को प्रभावित करने में कामयाब रही हैं. जैसा कि अभिनेत्री सोमवार को 35 साल की हो गईं. तो उनकी फिटनेस ट्रेनर यास्मीन कराचीवाला ने उनकी फिटनेस का राज साझा किया है. कैटरीना की फिटनेस के राज का खुलासा करते हुए यास्मीन ने कहा. "कैटरीना सबसे दिलचस्प लोगों में से एक है जिनके साथ काम करना अच्छा लगता है क्योंकि जब भी वह जिम जाती हैं एक नए वर्कआउट की उम्मीद करती हैं. वर्कआउट उनके मकसद के अनुसार होना चाहिए और उनके फिटनेस के अनुसार होना चाहिए और इसे उन हिस्सों को मजबूत बनाने वाला होना चाहिए जो कमजोर हैं."

Happiest Birthday my darling Katy???????????????? Love you and will be there with you through everything always and forever❤❤ #birthdaygirl #friendslikefamily #Birthday #KatrinaKaif @katrinakaif

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हर फिल्म पर काम शुरू करने से पहले कटरीना अपने फिटनेस और नए शेड्यूल को लेकर ट्रेनर से चर्चा करती हैं. यास्मीन ने कहा कि स्क्वॉट. लॉन्ग. पुश-अप्स और पाइलेट्स जैसे वर्कआउट करना पसंद करती हैं. कटरीना जल्द ही आनंद एल. राय की फिल्म 'जीरो' में नजर आएंगी.

Bye bye gym end of an era, on to new pastures. Last day of workout with my Katy in the studio that's been our home for 10 years❤ #befitbecauseyoudeserveit #yasminfitnessmantra #YasminsBodyImage #BeFitwithYasminKarachiwala #Pilates #PilatesMasterInstructor #PilatesIndia #BalancedBody #FletcherPilates #CelebrityTrainer @katrinakaif #fitnessgoals #SculptandShape cPilatesFestivalIndia

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This is what happens when @yasminkarachiwala doesn't show up ..... you’re doing good @aliaabhatt .... don't worry only 300 more squats .... #whatarefriendsfor #gymlife

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