Aamir Khan की बेटी Ira Khan ने बताया डिप्रेशन से निकलने का सही तरीका, देखें वीडियो

Aamir Khan Daughter: अपने फैन्स के साथ बातचीत करते हुए इरा खान ने ' डिप्रेशन' के बारे में भी बात की.

आमिर खान, इरा खान

Ira Khan Video: आमिर खान (Aamir Khan) की बेटी इरा खान (Ira Khan) अक्सर सोशल मीडिया पर अपने फैंस के साथ बातचीत करती नजर आती हैं. हाल ही में स्टार किड चैटिंग मूड में दिखाई दीं. उन्होंने इंस्टाग्राम पर 'आस्क मी एनीथिंग' का एक सेशन अपने फैन्स के लिए रखा था. जहां कोई भी फैन उनसे एक सवाल कर सकता था. अपने फैन्स के साथ बातचीत करते हुए उन्होंने ' डिप्रेशन' के बारे में भी बात की. फैन्स में से एक ने उनसे पूछा, ‘आपने डिप्रेशन को कैसे हराया?’ इस पर इरा ने एक वीडियो शेयर करते हुए कहा, 'खुद को जानो. तय करें कि आपको क्या पसंद है, क्या नहीं. आपको कौन पसंद है, कौन पसंद नहीं है और आप क्या चाहते हैं और फिर आप कोशिश करेंगे और अपना जीवन उसी तरह जीना शुरू करेंगे.’

 

 

 

 

 

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उन्होंने आगे ये भी कहा कि ‘मुझे ऐसा लगता है डिप्रेशन से निकला बहुत असान है. ये सिर्फ आपके दिमाग का खेल है.’ इससे पहले इरा ने खुलासा किया था कि वो 4 साल से डिप्रेशन की शिकार थी. पिछले साल उन्होंने सोशल मीडिया पर एक वीडियो साझा किया था, जिसमें उसने खुलासा किया था कि वो डिप्रेशन से जूझ रही थी. वीडियो के साथ उन्होंने लिखा था, 'बहुत कुछ चल रहा है, बहुत से लोगों के पास कहने के लिए बहुत कुछ है. लेकिन मुझे लगता है कि मैंने कुछ समय से अपने आप को संभाला है. कम से कम ये पता लगाया है कि इसे थोड़ा और समझने योग्य कैसे बनाया जाए.’

इसी बीच इरा हमेशा सुर्खियों में बनी रहती हैं. इन दिनों इरा फिटनेस ट्रेनर नुपुर शिखर को डेट कर रही हैं और अक्सर दोनों को अपने इंस्टाग्राम लाइव सेशन पर एक साथ वर्कआउट करते देखा जाता है. आमिर इन दिनों अपनी फिल्म लाल सिंह चड्ढा की शूटिंग में बिजी हैं. फिल्म में करीना कपूर खान, नागा चैतन्य और मोना सिंह भी हैं. ये फिल्म क्रिसमस 2021 पर रिलीज होने वाली है.