बॉलीवुड एक्ट्रेस कंगना रनौत (Kangana Ranaut) ने हाल ही में इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक वीडियो शेयर किया है. इस वीडियो में उन्होंने बताया है कि उन्होंने COVID-19 को कैसे हराया है. वीडियो शेयर करके एक्ट्रेस ने बताया कि, ‘आज मेरी कोरोना की रिपोर्ट आई है जो नेगेटिव है. आज से कुछ दिन पहले जब मैंने COVID-19 का टेस्ट करवाया था तो वो पॉजिटिव आया था. मैं बहुत डर गई थी और नेगेटिव लोगों के बारे में सोचने लगी थी. फिर मेरी बहन ने मेरा मार्ग दर्शन किया और कहा तुम कुछ भी नेगेटिव मत सोचो.’
कंगना अपने फैन्स को कोविड को हराने के बारे में आगे कहती हैं कि, ‘दोस्तों सबसे पहले तो डरना नहीं है. अगर आपके अंदर डर पैदा हो जाता है तो वो आपके दिमाग पर हावी हो जाता है. सबसे पहले तो आपको ये पता होना चाहिए कि आपको किस चीज से डर लग रहा है. अगर आपको ये पता चल गया तो आप वहीं 80 प्रतिशत जीत हासिल कर लेते हो. क्योंकि आपको पता है कि इसमें अपने-आप से लड़ाई लड़नी किसी और से नहीं. इस बिमारी ने आपको अंदर से हाईजैक किया हुआ है.’
कंगना आगे कहती हैं, ‘मैं पॉजिटिव थी तो मुझे थकान, कमजोरी, आंखों में हल्की जलन महसूस हो रही थी. लेकिन मैंने हार नहीं मानी. मैंने उन दिनों काढ़ा पिया, योगा किया, मेडिटेशन किया, सारी अच्छी-अच्छी बातें सोची. अगर आप डर गए तो ये आपको और डराएगा. ये कुछ भी नहीं है एक मामूली सा फ्लू है. हर हर महादेव.’
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.