Kareena kapoor Diet: खाने की खूब शौकीन हैं 'बेबो', दादी और नानी की रैसिपी को आज भी करती हैं फॉलो

बॉलीवुड एक्ट्रेस करीना कपूर खान (Kareena kapoor Khan) फिल्म इंडस्ट्री की सबसे फिट एक्ट्रेस की लिस्ट में टॉप पर आती हैं, लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि वो बहुत बड़ी फूडी हैं....

करीना कपूर (फाइल फोटो)

करीना कपूर खान (Kareena kapoor Khan) हमेशा से ही अपनी फिल्मों के साथ-साथ अपनी खूबसूरती और फिटनेस के लिए जानी जाती हैं, लेकिन वो हमेशा से ऐसी नहीं थीं. 'डॉन', 'हलचल' जैसी फिल्मों में करीना काफी गोल-मटोल हुआ करती थीं, लेकिन फिल्म 'जव बी मेट' के वक्त उन्होंने अपनी फिटनेस पर ध्यान देना शुरू किया. वैसे आपको बता दें कि करीना कपूर (Kareena kapoor Khan) बहुत फूडी हैं और इस बात का खुलासा उन्होंने खुद अपने एक इंटरव्यू में किया था.

इस दौरान उन्होंने बताया कि उन्हें पाया बेहद पसंद है. करीना ने कहा कि, 'जब तैमूर का जन्म हुआ था तब भी उनकी दादी उन्हें फोन करके पूछती थीं कि पाया सूप बनाया क्या'. करीना ने कहा, 'बचपन से ही हमें पाया का सूप खिलाया जाता था. कपूर खानदान में, हम सभी यानी रणबीर, करिश्मा, रिद्धिमा और मैं हम सभी पाया सूप पीते हुए बड़े हुए हैं. जब मेरी दादी जिंदा थीं और तैमूर पैदा हुआ था तब वो मुझे फोन करके पूछती थीं कि पाया सूप बनाया कि नहीं और मैं कहती थी हां बनाया है. लेकिन सैफ (Saif Ali Khan) कहते थे कि नहीं, मेरे बच्चे को मोटा बत बनाओ'.

करीना ने इस इंटरव्यू में ये भी बताया कि वो 9 साल के लिए शाकाहारी हो गई थीं. उन्होंने कहा कि 'मुझे आज भी शाकाहारी कह सकते हैं, हालांकि मुझे पाया पसंद है लेकिन मैं इसे साल में एक बार ही खाती हूं. मैं उन लोगों में से नहीं हूं जिसे रेड मीट खाने की तलब लगती है. मैं चिकन और फिश भी कभी-कभी ही खाती हूं'. वहीं, जब करीना कपूर से पूछा गया कि आपका मनपसंद खाना क्या है तो उन्होंने दाल खिचड़ी का नाम लिया और कहा 'मैं इसे खाकर जिंदा रह सकती हूं'. करीना ने आगे कहा कि 'सैफ को भिंड़ी बेहद पसंद है. लेकिन मेरा कम्फर्ट फूड दाल खिचड़ी और दाल चावल है. वहीं नाश्ते में मुझे आलू पराठा खाने में कोई एतराज नहीं होता.'

इसके अलावा यहां करीना ने ये भी बताया कि उन्होंने प्रेग्नेंसी के बाद अपना बढ़ा हुआ वजन कैसे घटाया. करीना ने कहा कि 'तैमूर के जन्म के साढ़े 6 महीने के बाद ही वर्कआउट करना शुरू कर दिया था'. उन्होंने बताया कि 'मैंने पहले 20 मिनट वर्कआउट करना शुरू किया. चाहे वो वॉक करना हो या कोई और फिजिकल एक्टिविटी मैंने करना शुरू किया. वैसे भी जो न्यू मॉम होती हैं उनके आस-पास सलाह देने के लिए काफी लोग होते हैं. लेकिन मैंने सोचा कि क्योंकि मैं एक न्यू मॉम हूं तो मैं न्यू डेड्स को एडवाइज देती हूं. क्योंकि यहां उनका किरदार भी बेहद अहम होता है और सैफ ने मुझे बहुत सपोर्ट किया.' करीना ने कहा कि 'लोग ब्रेस्ट फीडिंग को लेकर भी एडवाइज देते हैं और मुझे ऐसे-ऐसे लोगों से सलाह मिल रही थी जिनके बच्चे भी नहीं हैं. मुझे लगता है कि न्यू मॉम्स को प्यार और सपोर्ट के साथ-साथ थोड़ी सी अटेंशन की जरुरत होती है, ये बात न्यू डेड को समझने की जरुरत है'.