गीता मां के नाम से मशहूर 'सुपर डांसर चैप्टर 4' की जज गीता कपूर ने सोमवार को अपना जन्मदिन मनाया. उनकी को जज शिल्पा शेट्टी ने जन्मदिन की शुभकामनाएं साझा करते हुए कहा कि गीता उन सबसे अच्छे लोगों में से एक थीं, जिन्हें वह जानती हैं. शिल्पा ने कहा कि "गीता उन सबसे अच्छे लोगों में से एक हैं, जिन्हें मैं जानती हूं. वह सभी की मां हैं और यही चीज उन्हें हर किसी से भी जोड़ती है. अपने शिल्प और शब्दों के प्रति उनका समर्पण इन छोटे बच्चों के लिए प्रेरणादायक है. मैं उन्हें पैनल में और मेरे जीवन में पाकर धन्य महसूस करती हूं."
शिल्पा ने कहा, "आज उनका जन्मदिन है, और मैं कामना करती हूं कि उन्हें दुनिया की सारी खुशियों मिले. मेरे लिए और हम सभी के लिए, गीता हर तरह से शानदार, काल्पनिक और जादुई है,"
इसके साथ ही आपको बता दें कि शिल्पा शेट्टी सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती हैं और आए दिन अपनी पर्सनल और प्रोफेशनल लाइफ से जुड़े अप्डेट्स फैंस के साथ इंस्टाग्राम पर शेयर करती रहती हैं.
अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी को उनके अभिनय के साथ ही उनकी फिटनेस लेवल के लिए भी पहचाना जाता है. 46 साल की उम्र में भी वह खुद को एकदम फिट रखती हैं. वह लोगों को पूरी डेडीकेशन के साथ अपने योग से हेल्थ इंप्रूव करने के लिए इंस्पायर करती रहती हैं. इसके लिए वह अपनी एक फिटनेस सीरीज और एप भी चला रही हैं.
शिल्पा शेट्टी सोशल मीडिया पर भी काफी एक्टिव रहती हैं. वह अपने फिटनेस से जुड़े कई वीडियो फैंस के लिए शेयर करती रहती हैं. हाल ही में उन्होंने मंडुकासन योग का वीडियो अपने फैंस के लिए शेयर किया है. इस योग के जरिए पाचन तंत्र को मजबूत बनाकर कमजोरी से निपटा जा सकता है. इसके अलावा मंडुकासन योग से घुटने और टखने के जोड़ों के लचीलेपन और गतिशीलता में सुधार आता है और इसके साथ ही इसके नियमित अभ्यास से फेफड़ों की क्षमता भी बढ़ाई जा सकती है.