Shweta Tiwari workout video: टेलीविजन की पॉपुलर स्टार्स में से एक श्वेता तिवारी (Shweta Tiwari) इन दिनों स्टंट रियलटी शो खतरों के खिलाड़ी 11 (Khatron Ke Khiladi 11) में नज़र आ रही हैं. इस शो में जाने से पहले श्वेता ने अपनी फिटनेस पर ज़बरदस्त काम किया था. उन्होंने ना सिर्फ अपना वजन घटाया था बल्कि खुद के ट्रांसफॉर्मेशन से भी सबकी बोलती बंद कर दी. 40 साल की उम्र और दो बच्चों की मां होने के बावजूद श्वेता अब इतनी फिट और ग्लैमरस नज़र आती हैं कि उनके सामने यंग एक्ट्रेसेस भी फीकी पड़ जाएं.
श्वेता अब फिटनेस को लेकर कितनी सजग हो चुकी हैं, इसका अंदाज़ा आप हाल ही में वायरल हुए एक वीडियो से लगा सकते हैं. दरअसल इन्स्टाग्राम पर एक वीडियो वायरल हो रहा है जिसमें श्वेता अपनी 20 साल की बेटी पलक के साथ जमकर एक्सरसाइज करती नजर आ रही हैं. वीडियो में वह बेटी पलक के साथ रोप एक्सरसाइज करती दिख रही हैं और दोनों पसीने में तर-बतर नज़र आ रही हैं. वीडियो को कैप्शन दिया गया है-जैसी मां, वैसी बेटी.
आपको बता दें कि श्वेता पहले इतनी फिटनेस फ्रीक नहीं हुआ करती थीं. उनके अंदर फिटनेस को लेकर उत्साह भी बेटी पलक ने ही जगाया है. एक इंटरव्यू में श्वेता ने खुद इस बात का खुलासा करते हुए कहा था कि पलक ने ही उन्हें वजन घटाने और बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन की तरफ सोचने के लिए पुश किया. श्वेता ने बताया,' उसने ही कहा कि आप एक ट्रेनर तलाशो और अपनी फिजिक पर काम करो, आपकी आगे की जर्नी के लिए ये बहुत जरूरी है.'
श्वेता ने ये भी कहा था खतरों के खिलाड़ी 11 में भी पार्टिसिपेट करने के लिए पलक ने ही उन्हें मनाया था.उसने कहा था कि आप अगर अभी शो में नहीं गईं तो आगे भी कभी नहीं जा पाएंगी. आपको बता दें कि पलक श्वेता और राजा चौधरी की बेटी हैं.श्वेता और राजा का तलाक हो चुका है. श्वेता ने अभिनव कोहली से दूसरी शादी की थी लेकिन उनसे अलग हो गई हैं.
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