बेटे 'जेहान' के जन्म के 10 दिन बाद ही Gauahar Khan ने कैसे घटा लिया था 10 किलो वजन? एक्ट्रेस ने अब खोला राज

Gauahar Khan: गौहर खान ने डिलीवरी के 10 दिन के भीतर 10 किलो वजन कम कर हर किसी को हैरान कर दिया था. अब एक्ट्रेस ने इसे लेकर चुप्पी तोड़ी है और बताया है कि उनका वजन कैसे कम हुआ?

गौहर खान ने बेटे के जन्म के 10 दिन बाद कम कर लिया था वजन

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Gauahar Khan On Weight Loss: एक्ट्रेस गौहर खान और उनके पति ज़ैद दरबार ने 10 मई को बेटे का वेलकम किया है. कपल फिलहाल अपने नन्हे लाड़ले के साथ पेरेंटिंग हुड एंजॉय कर रहे हैं. गौहर और जैद ने अपने बेटे का नाम ज़ेहान रखा है. वहीं इस बीच गौहर खान ने अपने फैंस को डिलीवरी के फौरन बाद वजन कम कर चौंका दिया है. वहीं अब, एक मीडिया पोर्टल के साथ हुई बातचीत में ‘इशकजादे’ एक्ट्रेस ने अपनी अमेजिंग पोस्टपार्टम वेट लॉस जर्नी पर चुप्पी तोड़ी है.  

गौहर खान ने डिलीवरी के10 दिन बाद ही घटा लिया था 10 किलो वजन
कुछ टाइम पहले गौहर खान ने अपनी इंस्टाग्राम स्टोरीज पर अपनी तस्वीर शेयर कर खुलासा किया था कि उन्होंने ज़ेहान के जन्म के बाद 10 दिनों में 10 किलो वजन कम किया था. एक्ट्रेस ने माना कि ये उनके लिए भी सरप्राइज था. वहीं बॉलीवुड लाइफ की एक रिपोर्ट के मुताबिक अब गौहर ने एक इंटरव्यू में कहा, “मैंने सोचा था कि मुझे प्रेग्नेंसी के दौरान वजन कम करने में थोड़ा टाइम लगेगा. बच्चे के वजन को एक तरफ रख दें, तो भी आपका 5-6 हफ्ते में कुछ किलो वजन कम हो जाता है, लेकिन मुझे नहीं पता कि मेरा वजन अचानक 10 किलो कैसे कम हो गया.''

गौहर खान का पोस्टपार्टम वेट लॉस कैसे हुआ
गौहर खान ने तेजी से वजन कम करने का क्रेडिट खुद को देते हुए कहा कि वह अपनी डिलीवरी के बाद काफी एक्टिव थीं इससे उन्हें उन एक्स्ट्रा पाउंड को कम करने के प्रोसेस में तेजी लाने में मदद मिली होगी. एक्ट्रेस ने कहा, “मैं डिलीवरी के बाद दूसरी सुबह से ही अपने बच्चे के लिए खुद ही सब कुछ करने के लिए पूरी तरह से एक्टिव थी. फिजिकल एक्टिवनेस, शायद थकान और बच्चे के लिए जो कुछ भी मुझे करना पड़ा, उससे वजन कम हुआ.''

 

 

 

 

 

 

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बेटे की वजह से सारी रात जागीं गौहर खान
गौहर खान ने आगे कहा कि न्यू बॉर्न बेबी से जुड़ी परेशानियां भी उनकी वजन घटाने की जर्नी के लिए वरदान साबित हुईं. एक्ट्रेस ने कहा कि हालांकि उन्हें उनकी बहन, मां और सास द्वारा काफी खाना खिलाया जा रहा था, लेकिन उन्होंने पूरी रात जागकर कैलोरी बर्न की क्योंकि जेहान टाइम पर नहीं सोता था और हर दो घंटे के बाद वह जाग जाता था." गौहर ने कहा, "मुझे लगता है कि उन सारे मूवमेंट से मेरा वजन कम हो गया."

गौहर खान ने जैद से 2020 में की थी शादी
गौहर खान ने 25 दिसंबर, 2020 को ज़ैद दरबार के साथ शादी की थी और 3 साल बाद कपल ने बेटे ज़ेहान का वेलकम किया. ज़ेहान के जन्म के एक दिन बाद, गौहर ने एक दिल छू लेने वाली पोस्ट के जरिए फैंस के साथ बेटे होने की खुशखबरी शेयर की थी. एक्ट्रेस तब से अपने प्यारे बेटे की तस्वीरें सोशल मीडिया पर शेयर करती रहती हैं हालांकि उन्होंने अभी तक अपने लाड़ले का चेहरा रिवील नहीं किया है.