5 सालों तक इस टीवी एक्ट्रेस ने झेला डिप्रेशन, अब दूसरों के मेंटल हेल्थ में बन रहीं सहारा

Shweta Kawaatra Depression: छोटे पर्दे की जानी-मानी अभिनेत्री श्वेता कवात्रा ने एक लेटेस्ट इंटरव्यू में खुलासा किया कि उन्होंने डिलीवरी के बाद 5 सालों तक डिप्रेशन का सामना किया.

श्वेता कवात्रा ने 5 सालों तक झेला डिप्रेशन

Source : Instagram

Shweta Kawaatra On Postpartum Depression: प्रेग्नेंसी के बाद कई महिलाएं पोस्ट डिप्रेशन का शिकार हो जाती हैं. टीवी अभिनेत्रियां भी इस फेज से गुजर चुकी हैं. इनमें से एक ‘कहानी घर घर की’ (Kahaani Ghar Ghar Kii) में ‘पल्लवी’ के किरदार में नजर आ चुकीं श्वेता कवात्रा (Shweta Kawaatra) भी हैं. हाल ही में, श्वेता कवात्रा ने बताया कि बेटी के जन्म के बाद वह 5 सालों तक डिप्रेशन से जूझती रहीं.

श्वेता कवात्रा एक्टिंग से दूर काउंसलिंग में मन लगा रही हैं. वह लोगों की काउंसलिंग भी करती हैं. श्वेता ने बताया कि वह भी मेंटल हेल्थ के इश्यूज से गुजर चुकी हैं. ईटाइम्स संग बातचीत में श्वेता ने बताया कि बेटी के जन्म के बाद वह डिप्रेशन का शिकार हो गई थीं और उन्होंने करीब 5 सालों तक इससे डील किया था.

5 सालों तक झेला डिप्रेशन

श्वेता कवात्रा ने कहा, “डिलीवरी के बाद डिप्रेशन का अनुभव करने के बाद मैं अपनी जिंदगी को ऐसे नहीं देखती थी, जैसे पहले देखती थी. ज्यादातर लोग डिप्रेशन को हल्के में लेते हैं, लेकिन ये सच है. इससे हमारे शरीर में कैमिकल चेंज होता है, और सिर्फ लो फील नहीं होता है, बल्कि बोरियत जैसा महसूस होता है. मैंने 5 सालों तक इसे झेला. भले ही इस दौरान मेरे पति (मानव गोहिल) और फैमिली का सपोर्ट था, लेकिन वे भी नहीं समझ पा रहे थे कि मेरे साथ क्या हो रहा था. इसलिए मैंने बीमारी को समझने के लिए पढ़ाई की.”

 

 

 

 

 

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एक्ट्रेस ने बताया कि डिप्रेशन के बाद अब वह लोगों की काउंसलिंग करती हैं और जब उन्हें रेड फ्लैग दिखता है तो वह साइकोलॉजिस्ट को रिफेर कर देती हैं. बता दें कि एक्ट्रेस ने रेशनल इमोटिव बिहेविअर थेरेपी में डबल सर्टिफिकेशन कोर्स किया है.

फ्लाइट में हुई थी श्वेता के साथ बदतमीजी

इससे पहले श्वेता कवात्रा अपने एक वीडियो को लेकर चर्चा में आई थीं, जिसमें उन्होंने एयरलाइन कंपनी के स्टाफ पर आरोप लगाया था. उनका कहना था कि स्टाफ ने उनके साथ बद्तमीजी की थी. उन्होंने बताया कि वह एयरपोर्ट पर अपनी बेटी के साथ 26 से 30 घंटे तक फंस गई थीं. उनका लगेज भी मिसिंग था और किसी ने उनकी मदद नहीं की.