भारतीय कितने आलसी होते हैं, इसका सबूत उन्हें हर रोज अपने ही घरों में मिल जाता है. भारतीय घरों में अक्सर मां बाप बच्चों को यह कहते हुए मिल जाते हैं, 'क्या दिन भर आलसियों की तरह पड़ा रहता है.' हालांकि, बच्चे अब तक इसे सिर्फ ताने की तरह लेते थे. लेकिन, अमेरिका की स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी ने अपनी एक रिसर्च में यह साबित कर दिया है कि दुनिया के सबसे आलसी देशों में भारत भी शामिल है. हां, यह जरूर है कि भारत दुनिया का सबसे आलसी देश नहीं है. चलिए जानते हैं कि भारत दुनिया के सबसे आलसी देशों में किस नंबर पर आता है और दुनिया का सबसे एक्टिव देश कौन सा है.


किस नंबर पर है भारत


स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी के कुछ शोधार्थियों ने दुनिया भर के देशों पर एक रिसर्च किया, जिसमें उन्होंने दुनिया के सबसे आलसी देशों की लिस्ट बनाई. इस लिस्ट में भारत का नंबर 39वां है. दरअसल, यह रिसर्च दुनिया के 46 देशों पर किया गया था, इसमें भारत 39वें नंबर पर है. इस रिपोर्ट के अनुसार, भारत के लोग औसतन 1 दिन में 4297 कदम ही चलते हैं. जबकि डॉक्टरों का कहना है कि एक सेहतमंद आदमी को दिन भर में कम से कम औसतन 10,000 स्टेप चलने चाहिए.


दुनिया का सबसे आलसी देश कौन सा है


दुनिया का सबसे आलसी देश इंडोनेशिया है. स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी की रिसर्च के अनुसार, इंडोनेशिया में प्रतिदिन लोग औसतन 3513 कदम चलते हैं. वहीं इस लिस्ट में अमेरिका भी शामिल है. अमेरिका के लोग हर दिन 4774 स्टेप चलते हैं.


दुनिया का सबसे एक्टिव देश कौन सा है


रिसर्च के अनुसार, दुनिया का सबसे एक्टिव देश हांगकांग है. इस देश में लोग हर रोज औसतन 6880 कदम चलते हैं. वहीं चीन, यूक्रेन, जापान में भी लोग औसतन 6000 कदम चलते हैं. स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी ने यह रिसर्च 46 देशों के 7 लाख लोगों पर किया था, जिसमें उन्होंने उनके स्मार्ट फोन में इंस्टॉल स्टेप काउंटर की मदद ली थी. दरअसल, आजकल ज्यादातर लोगों के स्मार्टफोन में एक्सीलरोमीटर इंस्टॉल होता है. इससे यूजर दिन भर में कितने स्टेप चलता है यह काउंट हो जाता है. इस रिसर्च को लेकर शोधार्थियों की टीम ने कहा था कि यह अध्ययन मानव विकास पर किए गए सभी रिसर्च के मुकाबले 1000 ज्यादा गुना बड़ा है.


भारतीय महिलाओं की स्थिति और खराब है


इस रिसर्च में खुलासा हुआ कि भारतीय पुरुषों के मुकाबले भारतीय महिलाएं दिन भर में कम चलती हैं. एक तरफ जहां भारतीय पुरुष दिन भर में 4606 कदम चलते हैं, वहीं भारतीय महिलाएं दिन भर में 3684 कदम ही चल पाती हैं. ‌सबसे हैरान करने वाली बात यह है कि जिन महिलाओं में मोटापे की समस्या बढ़ रही है उनके स्टेप और भी कम होते जा रहे हैं. जबकि, स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से देखें तो जिन महिलाओं में मोटापे की समस्या बढ़ रही है उन्हें और ज्यादा चलना चाहिए.


डिस्केलमर: ये रिसर्च का दावा है. ABP न्यूज़ इसकी पुष्टि नहीं करता. आप किसी भी सुझाव पर अमल या इलाज शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें.


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