डार्क बीयर! आखिर इसमें ऐसा क्या है, जिस वजह से इसे फायदेमंद माना जाता है

Dark Beer: वैसे तो अल्कोहल का सेवन सही नहीं रहता है, लेकिन कई रिसर्च में डार्क बीयर के फायदे सामने निकल कर आए हैं. ऐसे में, आइए जानते हैं ये डार्क बीयर क्या होती है और इसके क्या फायदे हैं.

डार्क बीयर पीने के फायदे

What is Dark Beer: शराब के जानकर यह बात जानते होंगे कि बाजार में कई तरह की शराब मिलती हैं. शराब के प्रकारों में रम, व्हिस्की, वाइन, ब्रांडी, वोडका, टकीला आदि शामिल हैं. हर तरह की शराब में अल्कोहल की अलग-अलग मात्रा होती है. इसी तरह बीयर भी अलग-अलग प्रकार की होती हैं, लेकिन इनमें से डार्क बीयर (Dark Beer) को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. आखिर ये डार्क बीयर क्या होती है और कैसे ये सेहत के लिए फायदेमंद होती है? आज हम आपको इसी बारे में बताएंगे.

वैसे तो अल्कोहल का सेवन किसी भी रूप में करना सेहत के लिए अच्छा नहीं होता है, लेकिन अगर आप अच्छी किस्म की बीयर खोज रहे हैं तो डार्क बियर (Dark Beer) बेस्ट ऑप्शन हो सकता है. ये काफी स्ट्रॉन्ग बीयर होती है. इसीलिए इसे King of Beer भी कहते हैं. हम आपको बता दें कि ये खबर पूरी तरह रिसर्च के आधार पर लिखी गई है. 

क्या है Dark Beer?
डार्क बीयर में कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट पाये जाते हैं. इसमें अधिक मात्रा में आयरन पाई जाती है. आयरन ब्लड हीमोग्लोबिन के लिए एक जरूरी तत्व है. इसमें पर्याप्त मात्रा में फ्लेवोनाइड्स पोषक तत्व होता है. इसे दवा के रूप में लिया जा सकता है. लिमिट में रह कर पीने पर डार्क बीयर दिल की सेहत के लिए अच्छी होती है. 

किडनी स्टोन में राहत
फिनलैंड की राजधानी हेलसिंकी में 27 हज़ार लोगों पर एक रिसर्च हुई जिससे यह बात सामने आई कि अगर हर दिन डार्क बीयर (Dark Beer) पी जाती है तो किडनी में स्टोन का खतरा 40% तक कम हो जाता है. 

डार्क बीयर हड्डियों के लिए भी फायदेमंद
​मैसाचुसेट्स यूनिवर्सिटी ने अपनी एक रिसर्च में बताया कि हर दिन दो ग्लास डार्क बीयर पीने वालों की हड्डियां मज़बूत होती हैं और फ्रैक्चर की आशंका कम होती है, लेकिन ज्यादा बीयर पीने से फ्रैक्चर और हड्डी टूटने का ख़तरा बढ़ भी सकता है. 

दिल और दिमाग के लिए भी फायदा
अमेरिका के ​पेंसिल्वेनिया की एक यूनिवर्सिटी में हुई एक रिसर्च कहती है कि डार्क बीयर या स्ट्रॉन्ग बियर पीने से दिल का दौरा पड़ने का खतरा कम हो जाता है. वहीं, बियर पीने से ब्लड को सर्कुलेट करने वाली धमनियां लचीली हो जाती हैं और रक्त का संचार भी बढ़ जाता है, जिससे थक्का जमने का खतरा भी कम होता है और स्ट्रोक की समस्या में भी राहत आती है.

डिस्क्लेमर: ABP Live किसी भी तरीके से शराब या अल्कोहल को प्रमोट नहीं करता है. यह खबर सिर्फ रिसर्च के आधार पर लिखी गई है. शराब का सेवन किसी भी रूप में हानिकारक हो सकता है.