Health-and-fitness न्यूज़

बार-बार गर्म पानी पीने से भी हो सकती है दिक्कत, ये हैं 5 बड़े नुकसान

ज्यादा देर तक बैठे रहना स्वास्थ्य के लिए है हानिकारक, कैंसर और दिल की बीमारी का बढ़ जाता है खतरा

Disha Patani हैं यूथ फिटनेस आइकन, खुद को मेंटेन करने के लिए दिन में 2 बार जाती है जिम

CoronaMythBust | सभी औरतें डोनेट कर सकती हैं Plasma , सच या झूठ?

उम्र बढ़ने के साथ शरीर को फिट रखना है जरूरी, युवाओं जैसी एनर्जी पाने के लिए अपनाएं ये तरीका

प्राणायाम को काफी अहम मानती हैं Shilpa Shetty, जानिए इसके फायदे

Yog Yatra: सूक्ष्म व्यायाम कैसे करें और क्या लाभ है? जानिए बाबा रामदेव से

Health Tips: खाना खाने के बाद टहलने के हैं कई फायदे, शुगर और वजन रहेगा हमेशा कंट्रोल

Baba Ramdev से जानिए- कपालभाति प्राणायाम से कैसे दूर करें छोटी और बड़ी आंत की दिक्कतें? | योग यात्रा

Corona Virus: घर में है कोरोना मरीज? तो ऐसे करें खुद का बचाव और परिवार को रखें सुरक्षित

तुलसी के पत्तों से ज्यादा फायदेमंद होते हैं उसके बीज, कई रोगों को दूर भगाने में है कारगर

Baba Ramdev से जानिए- अग्निसार प्राणायाम करने का सही और इसके लाभ | योग यात्रा | 24 April 2021

Coronavirus in India: कोरोना के अधिकतर मरीज कर रहे ये गलती, जान पर पड़ सकती है भारी

Coronavirus Vaccine- वैक्सीन लगवाने से पहले या बाद में कोरोना हो जाए तो घबराएं नहीं, जानिए ऐसी स्थिति में क्या करें?

रखिए अपने दिल का खयाल, हृदय को स्वस्थ रखने के लिए रोज करें ये 5 एक्सरसाइज

चाय की जगह पीएं ये 5 रिफ्रेशिंग ड्रिंक्स, वजन घटाने के अलावा ये हैं फायदे

Yog Yatra: कपालभाति से दूर होंगे विकार । जानिए बाबा रामदेव से

दीपिका पादुकोण का 20-20-20 फिटनेस मंत्र, जानिए क्या है स्लिम ट्रिम रहने का सीक्रेट

करीना कपूर का फिटनेस सीक्रेट, जानिए कैसे बनाती हैं जीरो-साइज फिगर

गर्मियों में बॉडी को हाइड्रेट रखना है तो खाने और पीने में इस्तेमाल करें पिंक साल्ट

इम्यूनिटी बढ़ाने वाला काढ़ा भी कर सकता है नुकसान, रोज पीने से हो सकती है ये 5 परेशानी