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गर्मियों में लगाएं पुदीना फेस पैक, चेहरे को होंगे कई फायदे
गर्मी में चेहरे की रंगत काफी बुरी हो जाती है. धूप और पसीने का सबसे ज्यादा असर आपकी त्वचा पर पड़ता है. ऐसे में चेहरे पर पुदीना फेस पैक लगाने से होते हैं कई तरह के फायदे.
अधिकतर गर्मियों में चेहरे पर कई तरह की समस्या होने लगती है जिससे चेहरा खराब लगने लगता है तो इसलिए गर्मियों में चेहरे की ज्यादा देखभाल करनी चाहिए तो ऐसे में गर्मियों में पुदीने का इस्तेमाल सिर्फ हेल्थ के लिए ही अच्छा नहीं है बल्कि आपकी स्किन के लिए भी पुदीना बहुत फायदेमंद है. पुदीने में फाइबर पाया जाता है. विटामिन-ए के अलावा इसमें आयरन, मैगनीज की भी काफी मात्रा पाई जाती हैं. पुदीने में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन-ए स्किन प्रॉब्लम्स के लिए बहुत कारगर है तो जानिए कैसै बनता है पुदीना फेस पैक.
एक्ने-पिंपल्स के लिए पुदीना फेस पैक
- आपके चेहरे पर अगर जिद्दी पिम्पल्स हैं, तो आपको हल्दी और पुदीने का फेस मास्क लगाना चाहिए.
- हल्दी और पुदीने का फेस मास्क बनाने के लिए आपको पुदीने की कुछ पत्तियों को पीसकर इसमें दो चुटकी हल्की मिलानी है.
- इस मिश्रण में आप थोड़ा गुलाब जल भी मिला सकते हैं.
डार्क सर्कल के लिए पुदीना फेस पैक
- डार्क सर्कल हटाने के लिए आपको पीसे हुए पुदीने में एक चम्मच पीसी हुई सौंफ मिलानी है.
- अब इसमें थोड़ा-सा एलोवेरा जेल भी मिला दें.
- इसे अच्छी तरह मिलाकर आंखों के नीचे लगाकर सोएं.
- अगर आप रेग्युलर 15 दिनों तक इसको लगायेंगी तो आपको इसका असर दिखने लगेगा.
डेड स्किन के लिए पुदीना फेस पैक
- आपको पुदीने के साथ कुछ चीजों को मिलाकर एक स्क्रब तैयार करना है.
- इसके लिए आपको पीसे हुए पुदीने के पत्तों में ओट्स, खीरे के कुछ टुकड़े, शहद और दूध को मिलाना है.
- खीरे को कद्दूकस करके मिलाएं इसे चेहरे पर लगाकर स्क्रब करें.
- इसको लगाने से आपके फेस पर जो डेड स्किन है वो निकल जायेगी.
ऑयली स्किन के लिए पुदीना फेस पैक
- आपकी स्किन पर गर्मियों में कुछ ज्यादा ही ऑयल बनता है, तो इसके लिए मुल्तानी मिट्टी और पुदीने का कॉम्बो बेस्ट रहता है.
- मुल्तानी मिट्टी को चेहरे से एक्सट्रा ऑयल निकालने के लिए इसमें पुदीने की पत्तियां डालकर इसका इस्तेमाल करना चाहिए.
- इस फेस पैक को बनाने के लिए दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी में एक-एक शहद, दही और पुदीने की पत्तियां मिलाएं.
- इस फेस मास्क को 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाकर रखें.
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प्रशांत कुमार मिश्र, राजनीतिक विश्लेषक
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