Baking Soda: बेकिंग सोडा का इस्तेमाल घर में आमतौर पर खाना बनाने की चीजों में होता है. लेकिन क्या आपको मालूम है, इसके कई और भी फायदे हैं. जैसे इसका इस्तेमाल चेहरे को सुंदर बनाने और दांतों को चमकाने के लिए भी किया जा सकता है. बेकिंग सोडा को आमतौर पर सोडियम बाइकार्बोनेट के रूप में भी जाना जाता है. ये दिखने में सफेद पाउडर की तरह होता है.
बेकिंग सोडा को बेकिंग में लीवनिंग एजेंट के रूप में प्रयोग किया जाता है. इसमें सिरका, नींबू का रस या छाछ जैसे एसिडिक चीजों को मिलाया जाता है, तो ये कार्बन डाइऑक्साइड गैस छोड़ता है, जिससे आटा या बैटर फूल जाता है. बेकिंग में इसके इस्तेमाल के अलावा, बेकिंग सोडा के कई अन्य घरेलू उपयोग भी हैं. यह एक प्राकृतिक सफाई एजेंट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है.
हालांकि, यह ध्यान रखना जरूरी है कि बेकिंग सोडा का इस्तेमाल सावधानी और संयम से किया जाना चाहिए, क्योंकि अत्यधिक इस्तेमाल से इलेक्ट्रोलाइट इंबेलेंस और त्वचा पर जलन जैसी स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं. एल्यूमीनियम और संगमरमर जैसी कुछ चीजों पर बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करने से बचना भी जरूरी होता है, क्योंकि इससे नुकसान हो सकता है.
क्या है बेकिंग सोडा के ब्यूटी बेनिफिट्स?
एक्सफोलिएशन: बेकिंग सोडा के जरिए एक्सोफोलिएशन प्रोसेस को आसानी से अंजाम दिया जा सकता है. आसान भाषा में कहें तो इसके जरिए डेड स्किन सेल्स को हटाने और स्किन को निखारने का काम किया जा सकता है.
ब्लैकहेड्स हटाना: बेकिंग सोडा की दानेदार बनावट पोर्स को खोलने और स्किन से ब्लैकहेड्स हटाने में मदद कर सकती है.
दांत सफेद करना: बेकिंग सोडा कॉफी, चाय और अन्य पदार्थों की वजह से दांतों पर लगने वाले पीलेपन को खत्म कर सकता है.
डिओडोरेंट: बेकिंग सोडा में मौजूद एल्कलाइन शरीर से आने वाली बदबू को बेअसर करने में मदद कर सकते हैं, जिससे यह नेचुरल डिओडोरेंट का काम करता है.
फुट सोक: बेकिंग सोडा को फुट सोक में मिलाने से पैरों को आराम देने और मुलायम बनाने में मदद मिल सकती है. साथ ही पैरों से आने वाली बदबू को खत्म किया जा सकता है.
यहां इस बात का ख्याल रखना जरूरी है कि बेकिंग सोडा कई फायदे तो देता है, लेकिन इसे बेहद ही ध्यान से इस्तेमाल करना चाहिए. अगर ज्यादा इस्तेमाल किया तो इसका नुकसान भी देखने को मिल सकते हैं.
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