घर में माइक्रोवेव के इस्तेमाल का चलन तेजी से बढ़ रहा है. इसको इस्तेमाल करनेवाले समझते हैं कि कुछ भी इसमें गर्म किया जा सकता है. हालांकि स्वास्थ्य विशेषज्ञ इस्तेमाल करते वक्त सावधानी बरतने की नसीहत देते हैं. उनका कहना है कि कुछ चीजों का इसमें गर्म करना हानिकारक हो सकता है. इसलिए जान लीजिए जिन चीजों को आप माइक्रोवेव में नहीं रख सकते हैं उनमें छिलकों के साथ उबले हुए अंडे, फल भी शामिल हैं.


अंडों को माइक्रोवेव में उबालने का ख्याल कभी मत करें. माइक्रोवेव में तेजी से बढ़नेवाला तापमान अंडे में धुआं पैदा कर देता है. जिसके चलते अंडा फट जाता है. स्टील के बर्तन को भी माइक्रोवेव में रखने की कभी गलती ना करें. अगर आपने कॉफी या चाय स्टील के मग में बनाने के लिए माइक्रोवेव में रखे हैं तो ये काम माइक्रोवेव आपको कभी करने नहीं देगा. इसलिए कि माइक्रोवेव से निकलनेवाली गर्मी से स्टील का मग गर्म होना तो शुरू हो जाएगा मगह कॉफी या चाय नहीं बनेगी. इस दौरान हो सकता है कि माइक्रोवेव को नुकसान भी पहुंच जाए.


फलों को फ्रीज में रखकर उनको तरोताजा रखा जा सकता है मगर उन्हें माइक्रोवेव में गर्म करना ठी नहीं है. ज्यादा फल माइक्रोवेव की तपिश को झेल नहीं पाएंगे और धमाका भी हो सकता है. बेहतर है फलों को सामान्य तापमान पर रखा जाए. प्लास्टिक के बर्तन को भी माइक्रोवेव में रखने की गलती ना करें. प्लास्टिक के बर्तन गर्म होने के बाद कई तरह के केमिकल का स्राव करते हैं. ये केमिकल बर्तन में मिलने पर उसे जहरीला बना सकते हैं. खाली माइक्रोवेव को अगर चलता हुआ छोड़ दिया जाए या भूलवश उसे चला दिया है तो इसके चलते धमाका होने की आशंका बनी रहती है. इसलिए माइक्रोवेव का करें इस्तेमाल मगर चौकन्ना होकर.


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