Cucumber for Eyes : फेशियल के दौरान अक्सर आपने देखा होगा कि आंखों (Eyes) पर खीरा रख दिया जाता है. टीवी में भी आपने ऐसा देखा होगा. घर पर भी फेस पैक लगाने के बाद कई लोग आंखों पर खीरा (Cucumber) रखते हैं. खीरा एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और हाइड्रेटशन का सबसे अच्छा सोर्स होता है. इसमें थायमिन, राइबोफ्लेविन, विटामिन B6, कैल्शियम और मैग्नीशियम के गुण भी पाए जाते हैं, जो आंखों की सेहत के लिए फायेदमंद होते हैं.
एक्सपर्ट्स का कहना है कि इससे आंखों को आराम तो मिलता ही है. आंखों की सूजन, जलन भी कम होती है. इतना ही नहीं इससे डार्क सर्कल भी दूर हो सकता है. जानिए आंखों पर खीरा रखने से क्या-क्या फायदे होते हैं.
क्या आंखों पर खीरा रखने से सचमुच डार्क सर्कल खत्म होता है
एक्सपर्ट्स का कहना है कि खीरे में एंटी-ऑक्सीडेंट और सिलिका कूट-कूटकर भरा हुआ है. ये स्किन पर निखार लाते है. इससे आंखों की कनेक्टिव टिशूज को आराम मिलता है और आसपास की त्वचा में नमी और हाइड्रेशन बढ़ती है, जिससे ब्लड सर्कुलेशन बढ़ती है और कोलेजन बूस्ट होता है. इससे डार्क सर्कल्स कम होने लगते हैं. इसके अलावा अगर खीरे के टुकड़े को पीसकर उसमें शहद मिलाकर आंखों के काले घेरे पर लगाएं और 20 मिनट बाद पानी से धो लें तो धीरे-धीरे डार्क सर्कल गायब हो जाएंगे.
ये भी पढ़ें: Nipah Virus: केरल में निपाह संक्रमित की मौत क्या खतरे की घंटी? जानें क्या है ये वायरस, कितना खतरनाक
खीरे को आंखों पर रखने के अन्य फायदे
1. आंखों की सूजन होगी कम
गर्मी में धूप और धूल से आंखों में सूजन आ जाती है. ऐसे में खीरे को काटकर फ्रिज में ठंडा होने के लिए रख दें और फिर आंखों पर लगाकर लेट जाएं. खीरे का एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व आंखों की सूजन से तुरंत राहत दिला सकती है.
2. ड्राइनेस दूर होगी
खीरे में फाइटोकेमिकल्स पाए जाते हैं, जो आंखों की स्किन के आस-पास ड्राइनेस को खत्म कर सकती है. फेस मास्क के साथ आंखों पर खीरे की स्लाइस अगर रखते हैं तो स्किन मॉइश्चर होती है.
ये भी पढ़ें: WHO की चेतावनी का भी नहीं पड़ा कोई असर, लगातार 'सफेद जहर' खा रहे भारत के लोग
3. झुर्रियां होंगी गायब
बढ़ती उम्र के असर अगर आंखों पर पड़ने लगे और उसके आस-पास झुर्रियां और फाइन लाइन्स पड़ने लगे तो एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर खीरा बेहद फायदेमंद हो सकता है. खीरे को पीस कर इसमें लैवेंडर एसेंशियल ऑयल मिलाकर झुर्रियों पर लगाए, कुछ देर बाद पानी से धुल लें. इसका असर कुछ ही दिनों में दिखने लगेगा.
4. जलन से राहत
आंखों में जलन या खुजली से आराम दिलाने में खीरा फायदेमंद हो सकता है. ग्रीन टी में खीरे की कुछ स्लाइस को डालकर फ्रिज में ठंडा करें और फिर आंखों पर रखें. बचे स्लाइस से फेस मसाज करें. इससे आंखों और चेहरे दोनों को आराम मिलेगा और वे खिले-खिले नजर आएंगे.
Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.
ये भी पढ़ें: ALERT! किचन में रखा बर्तन साफ करने वाला स्क्रब कर सकता है किडनी खराब, जानें हो सकता है कितना खतरनाक