गर्मी का मौसम शुरू होते ही लोगों को कई सारी समस्याएं होने लगती है. ऐसे में कुछ लोगों की स्किन काली पड़ने लगती है, जो कई बार शर्मिंदगी का कारण बन जाती है. कुछ लोग ऐसे होते हैं, जिनके घुटने, गर्दन और कोहनी बहुत ज्यादा काली पड़ जाती है. इसे गोरा करने के लिए लोग कई प्रयास करते हैं, लेकिन फिर भी उन्हें असर नहीं होता है.
कुछ लोग तो गर्दन के कालेपन को हटाने के लिए मेडिकल ट्रीटमेंट की सहायता लेते हैं. लेकिन फिर भी उनकी गर्दन का कालापन दूर नहीं होता है. अगर आप भी इन सब चीजों से परेशान हो गए हैं, तो यह खबर आपके लिए है. आज हम आपको ऐसे घरेलू नुस्खे के बारे में बताएंगे, जिन्हें कर आप अपनी गर्दन के कालेपन से छुटकारा पा सकते हैं और गर्दन को गोरा बना सकते हैं.
गर्दन का कालापन होगा दूर
गर्दन के कालेपन से बचने के लिए आपको दिन में दो से तीन बार अपनी गर्दन को क्लींजिंग जेल से क्लीन करना चाहिए. इससे गर्दन में जमा मेल साफ होता है और गर्दन गोरी दिखाई देती है. यही नहीं अगर आप रोजाना क्लींजिंग जेल का इस्तेमाल करते हैं, तो गर्मी के दिनों में यह पसीने और टैनिंग से राहत दिलाता है.
गर्दन की मसाज
इसके अलावा आप समय-समय पर गर्दन की मसाज भी कर सकते हैं. गर्दन की मसाज चिन से लेकर नीचे चेस्ट तक की जाती है. मसाज करते वक्त अपने हाथों को नाम रखें और ड्राई स्किन पर मसाज करने से बचे. जब भी आप घर से बाहर जाएं, तो चेहरे के साथ गर्दन पर भी सनस्क्रीन जरूर लगाए.
स्क्रब का इस्तेमाल
आप गर्दन के कालेपन को दूर करने के लिए स्क्रब का इस्तेमाल भी कर सकते हैं. घर पर स्क्रब बनाने के लिए आप बेसन में दही और थोड़ी सी हल्दी मिलाकर पेस्ट बना ले, इस पेस्ट को अपनी गर्दन पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें. जिसके 20 मिनट बाद साफ पानी से गर्दन धो लें. ऐसा हफ्ते में तीन से चार बार करें.
कच्चे दूध का इस्तेमाल
आपको कुछ ही दिनों में असर देखने को मिलेगा. इसके अलावा आप गर्दन का कालापन दूर करने के लिए कच्चे दूध का इस्तेमाल कर सकते हैं. यह बेहद लाभकारी माना गया है. अगर गर्दन सनबर्न के कारण काली पड़ गई है, तो दही और हल्दी गर्दन के कालेपन को दूर करने के लिए काफी फायदेमंद माना गया है. इसे आधे घंटे तक अपनी गर्दन पर लगाएं और फिर साफ पानी से धो लें.
इन बातों का रखें ध्यान
जब आप घर से बाहर जाएं, तो अपने चेहरे के साथ गर्दन पर भी फाउंडेशन की एक लेयर लगाकर अच्छे से मेकअप करें, ताकि चेहरा और गर्दन दोनों ही गोरा दिखे. इन सभी टिप्स को अपनाकर आप गर्दन के कालेपन से छुटकारा पा सकते हैं और कुछ ही समय में अपनी गर्दन को गोरा बना सकते हैं. कुछ लोगों को इन चीजों से एलर्जी हो सकती है. अगर ऐसा होता है, तो इन चीजों का इस्तेमाल करना बंद कर दें और डॉक्टर के सलाह जरूर लें.