Skin Care Routine: मानसून में भी होती है टैनिंग, ऐसे करें इसका पूरी तरह सफाया
Skin Care Routine: मानसून में भी धूप की हानिकारक किरणें स्किन को नुकसान पहुंचा सकती है, जिससे कई लोगों में टैनिंग की समस्या देखने को मिलती है. इससे छुटकारा पाने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय कर सकते हैं.
बरसात का मौसम अधिकतर लोगों को पसंद होता है. लेकिन ये मौसम अपने साथ कई सारी समस्या लेकर आता है. इस मौसम में धूप कम निकलती है, जिस कारण लोगों को यह लगता है कि उन्हें टैनिंग की समस्या नहीं होगी, लेकिन मानसून में भी धूप की हानिकारक किरणें स्किन को नुकसान पहुंचा सकती है, जिससे कई लोगों में टैनिंग की समस्या देखने को मिलती है.
मानसून में टैनिंग की समस्या
मानसून में अक्सर उमस भरी गर्मी होती है, जो स्किन को नुकसान पहुंचती है और टैनिंग को बढ़ावा देती है. यही नहीं उमस होने की वजह से शरीर से पसीना आने लगता है, जिससे स्किन ठीक से सांस नहीं ले पाती है और टैनिंग की समस्या बढ़ जाती है.
ऐसे पाएं टैनिंग से छुटकारा
यही नहीं बरसात के मौसम में होने वाली बारिश स्किन को नुकसान पहुंचा सकती है, जिससे भी टैनिंग का खतरा बढ़ जाता है. ऐसे में स्किन का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है. मानसून में होने वाली टैनिंग से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय कर सकते हैं.
अपनाएं ये घरेलू नुस्खें
आप दही और हल्दी का फेस पैक घर पर तैयार कर सकते हैं. दही और हल्दी में एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते हैं, जो टैनिंग को कम करने में मदद करते हैं. आप इस पेस्ट को 20 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाएं, फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें.
ओट्स और दही का स्क्रब
इसके अलावा आप ओट्स और दही का स्क्रब तैयार कर सकते हैं. इसके लिए ओट्स और दही को मिलाकर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें. इससे टैनिंग को हटाने में मदद मिलेगी.
टमाटर के रस का इस्तेमाल
टैनिंग को हटाने के लिए आप टमाटर का रस, खीरे का रस और एलोवेरा जेल का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके अलावा आप बरसात के मौसम में घर से बाहर निकलने से पहले सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें और ढीले कपड़े पहने और अपने चेहरे को पूरे तरीके से ढक कर रखें.
पैच टेस्ट जरूर करें
इन सभी घरेलू उपाय को करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें, क्योंकि कुछ लोगों को इससे एलर्जी हो सकती है. इन टिप्स को फॉलो कर आप मानसून में टैनिंग से बच सकते हैं. टैनिंग होना एक गंभीर समस्या है. अगर लंबे समय तक चेहरे पर टैनिंग रहती है, तो किसी अच्छे डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
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