Coconut Oil For Hair: बालों के लिए नारियल तेल को बहुत अच्छा माना जाता है. नारियल के तेल से मसाज करने से ऑयल बालों के अंदर तक जाता है. इससे बालों से जुड़ी कई तरह की समस्याएं दूर हो जाती हैं. हालांकि आजकल लोग बहुत कम तेल लगाते हैं. बालों के झड़ने का एक बड़ा कारण ये भी है. बालों के झड़ने से लोग समय से पहले गंजेपन का शिकार हो रहे हैं.
वहीं कुछ लोगों के बाल लगातार टूटते रहते हैं जिससे छोटे बाल यानि बेबी हेयर्स की संख्या बढ़ जाती है. अगर आप चाहते हैं कि आपके बालों का झड़ना कम हो जाए तो इसके लिए जरूरी है कि आप नियमित रूप से बालों में नारियल का तेल लगाएं. नारियल तेल को और फायदेमंद बनाने के लिए आप इसमें ये 3 चीजें मिलाकर लगाएं. इससे आपके बाल स्वस्थ और मजबूत बनेंगे. बहुत जल्दी आप पाएंगे कि आपके बालों का टूटना भी कम हो गया है.
नारियल तेल में मिलाएं ये 3 चीजें बालों का झड़ना हो जाएगा बंद
1- नारियल के तेल में मिलाएं करी पत्ता- अगर आप बालों के झड़ने से परेशान हैं तो इसके लिए नारियल के तेल में करी पत्ता मिलाकर बालों पर लगाएं. इससे बालों की ग्रोथ अच्छी होगी और हेयरफॉल कम होगा. करी पत्ते में बीटा-कैरोटीन और प्रोटीन पाया जाता है जो बालों की ग्रोथ के लिए अच्छा होता है. इसमें भरपूर एंटीऑक्सिडेंट, अमीनो एसिड और कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जिससे बालों का झड़ना कम होता है. इसके लिए सूखे करी पत्ता को नारियल के तेल के साथ उबाल लें और ठंडा होने पर तेल को छानकर भर लें. इस तेल से बालों की मसाज करें.
2- नारियल के तेल में मिलाएं कलौंजी- बालों के लिए कलौंजी भी बहुत फायदेमंज होती है. कलौंजी में विटामिन ए, बी और सी होता है. ये मैग्नीशियम, जिंक, आयरन पोटेशियम और जरूरी फैटी एसिड का भंडार है. कलौंजी को बालों पर लगाने से ग्रोथ अच्छी होती है और बालों के दो मुंहे होने की सनस्या दूर होती है. नारियल के तेल में कलौंजी मिलाकर लगाने से हेयरफॉल कम होता है. इसके लिए एक चम्मच कलौंजी को पीसकर नारियल के तेल में मिला लें. इस तेल को बनाने के 3 दिन दिन बाद हल्का गर्म करके बालों में लगाएं.
3. नारियल के तेल में मिलाएं गुड़हल के फूल- बालों के लिए गुड़हल के फूल भी बहुत लाभकारी होते हैं. इससे बाल हेल्दी बनते हैं और बालों का टूटना कम हो जाता है. गुड़हल के फूलों से बना तेल लगाने से बालों का सफेद होना कम हो जाता है. इसमें विटामिन ए और सी पाया जाता है. इसके लिए एक मुट्ठी गुड़हल के फूलों को धोकर धूप में सुखा लें और फिर नारियल के तेल में फूलों को डालकर गर्म कर लें. जब उबाल आ जाए तो इस तेल को ठंडा होने दें और छान कर बोतल में भर लें. इस तेल को करीब 1-2 घंटे तक बालों पर लगा रहने दें.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
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