भाग्यश्री ने फेफड़ों में जमाव साफ करने के लिए शेयर किया देसी घरेलू टिप, आप भी कर सकते हैं कोशिश

हिंदी फिल्म मैंने प्यार किया की अदाकारा भाग्यश्री स्किन केयर से लेकर स्वास्थ्य पर देसी उपाय शेयर करती रही है. और अब, 51 वर्षीय अदाकारा ने फेफड़ों में असाधारण जमाव को साफ करने के लिए साधारण घरेलू इलाज साझा किया है.

इंस्टाग्राम पर पोस्ट किए गए एक वीडियो में भाग्यश्री ने कहा, "हम सभी जानते हैं कि धूम्रपान फेफड़ों को प्रभावित करता है. लेकिन क्या आपको मालूम है कि वही समस्या प्रदूषण, आपके किचन से निकलनेवाले दूषित धुआं और यहां तक तक कि लंबे समय तक साइनस के कारण भी हो सकती है?

भाग्यश्री ने शेयर किए टिप्स

हमारे फेफड़े हमारे शरीर के अपशिष्ट पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करते हैं. लेकिन कौन आपके फेफड़ों की देखभाल करने जा रहा है? आपके किचन में मौजूद सामान्य मसाले ऐसा कर सकते हैं."

देसी उपाय 

सोशल मीडिया पर अदाकारा ने लिखा, "दो कुचली हुई काली मिर्च के साथ एक छोटा चम्मच जीरा को पानी में उबालें और इसका सेवन गर्म चाय की तरह करें." उन्होंने आगे बताया कि शानदार पाचक होने के साथ जीरा में असाधारण जमाव को साफ करनेवाले गुण पाए जाते हैं. जीरा पानी छाती में जमी बलगम संचय को साफ करने में मदद करता है और जबरदस्त हाइड्रेटेर होता है. आपको कब जीरा पानी पीने के जरूरत है? भाग्यश्री ने पोस्ट में बताया कि प्रणायाम पूरा करने के बाद सुबह में जीरा पानी का सेवन करें और देखें कि क्या आपके लिए काम करता है.