कोरोना वायरस से फैली महामारी में मास्क पहने बिना घर से बाहर निकलना बेहद खतरनाक है. मास्क संक्रामक वायरस से बचने का सबसे बेहतर एक तरीका है. शोध से संकेत मिला है कि सर्जिकल मास्क, कपड़े का मास्क संक्रमण के खतरे को 70 फीसद तक रोक सकता है. लक्षण नजर आने पर भी मास्क पहनना ठीक है. लेकिन पुराने मास्क की जगह नए मास्क का ठीक समय क्या है.
वायरस के संक्रमण से बचाव के लिए मास्क है जरूरी
सबसे प्रचलित मेडिकल गाइडलाइन्स के मुताबिक, ट्रिपल लेयर, फिटेड मास्क वर्तमान में सुरक्षा के सबसे बेहतरीन शक्ल है. उसमें सांस लेने की सामग्री का इस्तेमाल किया जाता है और दाम भी किफायती होता है. उसे धोया जा सकता है और भविष्य में दोबारा इस्तेमाल किया जा सकता है. मास्क की देखभाल और सही तरीके से स्टोर करना महत्वपूर्म है.
फैब्रिक की गुणवत्ता की खराबी से मास्क कम प्रभावी हो जाते हैं. ज्यादा सख्त धुलाई और केमिकल भी मास्क के इस्तेमाल को प्रभावित कर सकते हैं. इसलिए, उचित तरीके से मास्क की सफाई और देखभाल उतना ही महत्वपूर्ण है जितना पहनना. आदर्श रूप में, फिर स्तेमाल के कपड़े गर्म पानी में भिगोए जाने चाहिए और डिसइंफेक्ट कर हवा में सूखाना चाहिए.
पुराने की जगह नए मास्क का सही समय क्या है?
उचित देखभाल और स्टोरेज के बावजूद मास्क का एक्सपायरी डेट होता है. जब समझ नहीं आए कि कब मास्क को सुरक्षित डिस्पोज किया जा सकता है, तो यो ज्यादातर निर्भर करता है मास्क की फैब्रिक, धुलाई और इस्तेमाल के अलावा कितनी बार उतारा. ज्यादा सफर करनेवालों को वायरस के संपर्क में आने का ज्यादा खतरा रहता है. उनके लिए मास्क बदलने का समय अलग होगा. उनको दूसरों के मुकाबले बार-बार और जल्दी-जल्दी बदलने की जरूरत होगी.
आपके मास्क बदलने का दूसरा अच्छा उपाय मौसम के बदलाव पर नया मास्क लाने के बारे में विचार करना है. मौसमी बदलाव को ध्यान में रखते हुए मास्क की स्वच्छ्ता और देखभाल को सुनिश्चित करना भी आवश्यक है. वर्तमान में हमारे आसपास की हवा दूषित हो रही है. खराब और कमजोर गुणवत्ता वाला मास्क प्रदूषकों और कीटाणुओं को दूर रहने के लिए मुश्किल बना देगा और तनिक भी सुरक्षा नहीं मिलेगी. अगर आपको लगे कि मास्क से आपको असुविधा हो रही है, तो नया बदल डालें.
एक से ज्यादा मास्क का होना और सफर पर कई जोड़े मास्क का ले जाना खास तौर मददगार होता है क्योंकि आप ठंड तापमान से गर्म जलवायु की तरफ जा रहे हैं. भीगा मास्क भी आपकी सांस के लिए असुविधा पैदा कर सकता है. इसलिए, तापमान बदलने पर मास्क को बदलें, साफ करें या पुराने को फौरन हटाएं.
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