Work Life Balance on Diwali : दिवाली आते ही घर में एक साथ ढेर सारा काम आ जाता है. साफ-सफाई से लेकर सजावट और शॉपिंग तक के लिए अलग से समय निकालना पड़ता है. वर्किंग लोगों के सामने सबसे बड़ी चुनौती घर के साथ ऑफिस मैनेज करने की होती है. उन्हें एक ही साथ दोनों का काम देखना पड़ता है. ऐसे में काम का बोझ बढ़ने लगता है.
कई बार ज्यादा प्रेशर के चक्कर में तबीयत तक खराब हो जाती है और कई चीजें दिमाग से स्किप हो जाती हैं. आज हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बताने जा रहे हैं, जिसकी मदद से आप रोशनी और खुशियों के इस फेस्टिवल में घर और ऑफिस दोनों साथ-साथ बड़े ही आसानी से मैनेज कर सकते हैं.
1. टाइम मैनेजमेंट
टाइम मैनेजमेंट(Time Management) इतनी कमाल की चीज है कि इसे जो सही तरह समझ ले, उस पर काम का प्रेशर आ ही नहीं सकता है. दिवाली फेस्टिवल के दौरान घर और ऑफिस के लिए सही तरह टाइम मैनेज करें और हर काम को समय दें. इससे दोनों जगह काम करने में आसानी होगी.
2. प्रॉयरिटी के हिसाब से काम करें
चूंकि फेस्टिवल सीजन है, घर में मेहमान भी आ सकते हैं और ढेर सारे काम भी. यही हाल ऑफिस का भी हो सकता है, जहां काम इकट्ठा हो सकता है. ऐसे में प्रॉयरिटी के साथ काम को बांटें. जो ज्यादा जरूरी है, उसे पहले और जो कम जरूरी है, उसे बाद में करें. इससे आपको काफी रिलैक्स फील होगा.
3. काम की लिस्ट बनाएं
इन दिनों सुबह होने से लेकर रात में सोने तक की एक टूडू लिस्ट पहले ही बना लें. इससे हर दिन के टास्क्स को बेहतर और आसान तरीके से मैनेज कर सकते हैं. इससे काम छूटने की टेंशन भी नहीं रहती है.
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4. टेक्नोलॉजी की मदद लें
कभी-कभी ज्यादा बिजी होने या काम का बोझ बढ़ने पर टेक्नोलॉजी की मदद लेना भी अच्छा होता है. इसकी मदद से कई काम बड़े ही आसानी और जल्दी कर सकते हैं. जैसे- दिवाली की शॉपिंग बाजार जाने की बजाय ऑनलाइन कर लें. इससे समय और एनर्जी दोनों की बचत हो जाएगी.
5. वर्क मैनेजमेंट ऐप्स आएंगे काम
घर के साथ अगर ऑफिस में भी बहुत काम आ गया है तो उसे सही समय पर पूरा करने के लिए गूगल कैलेंडर, Trello, Asana जैसे ऐप्स का इस्तेमाल कर सकते हैं. इससे कई काम बिना प्रेशर और आसानी से हो सकते हैं.
Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.
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