Endometriosis Awareness Day 2024: एंडोमेट्रियोसिस एक खास तरह की बीमारी है. इस बीमारी से दुनिया की लाखों महिलाएं जूझ रहीं हैं. इस बीमारी के चलते महिलाओं को बहुत ज्यादा परेशानी का सामना करना पड़ता है. और सबसे ज्यादा तकलीफ तब आती है. जब वह प्रेग्नेंट होने वाली होती है और जब पीरियड्स होते हैं. इस बीमारी के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए हर साल 1 मार्च को एंडोमेट्रियोसिस अवेयरनेस डे मनाया जाता है. इस बीमारी के चलते हैं महिलाओं में इनफर्टिलिटी की दिक्कत भी बढ़ रही है. आइए जानते हैं क्या है इनफर्टिलिटी बढ़ने के पीछे कारण.
क्यों बढ़ रही है महिलाओं में इनफर्टिलिटी?
आज के वक्त में महिलाओं में इनफर्टिलिटी की समस्या काफी तेजी से बढ़ रही है. डॉक्टर भी इसके कई इलाज बता रहे हैं. लेकिन आखिर इस समस्या के बढ़ने के पीछे कारण क्या है. महिलाओं के बीच इनफर्टिलिटी बढ़ाने को लेकर डॉक्टरों ने कई वजहें बताईं हैं. आज की इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में महिलाओं की लाइफ स्टाइल इनफर्टिलिटी के लिए सबसे बड़ी वजह बनकर सामने आई है. टाइम पर ना खाना. बॉडी को सही आराम ना देना. और दुनिया भर की स्ट्रेस लेकर घूमने. यह सब वजह ज्यादा प्रभावित कर रही हैं. इसके अलावा कुछ मेडिकल दिक्कत है भी इनफर्टिलिटी को बढ़ा रहीं हैं.
यह कारण भी कर रहे हैं प्रभावित
गायनोकॉलोजिस्ट के मुताबिक महिलाओं में इनफर्टिलिटी बढ़ने के पीछे ओवरी, यूटरस और एंडोक्राइन सिस्टम में असमानता होना भी है. ओवरी से जुडी दिक्कतें जिनमें ओवेरियन सिंड्रोम, फॉलिकुलर डिसऑर्डर भी हैं. हार्मोनल इंबैलेंस भी इसे काफी प्रभावित कर रहा हैं. इसके साथ ही अनहाइजीनेस भी इनफर्टिलिटी का एक बड़ा कारण है. यानी स्वच्छता का अभाव भी इनफर्टिलिटी को बढ़ावा देता है.
इनफर्टिलिटी से बचने के लिए अपनाएं यह तरीके
इनफर्टिलिटी की समस्या को दूर करने के लिए मेडिकल सहायता लेने के साथ-साथ ही महिलाओं को अपनी लाइफ स्टाइल में भी सुधार करना चाहिए. महिलाओं को हेल्दी फूड खाना चाहिए. इसके साथ ही बॉडी को हेल्दी रखने के लिए योग और व्यायाम भी करना चाहिए. सबसे जरूरी बात तनाव जितना कम किया जा सके उतना कम करना चाहिए. क्योंकि इस समस्या के लिए स्ट्रेस भी एक बड़ा कारण है.
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