Hair Care Tips : पुरुषों से लेकर महिलाओं को बाल झड़ने की समस्या हो रही है. बाल झड़ने की परेशानी, खराब लाइफस्टाइल, धूल-मिट्टी, प्रदूषण और अनहेल्दी लाइफ स्टाइल की वजह से हो सकता है. इसलिए हमें अपने बालों की एक्स्ट्रा देखभाल की जरूरत होती है. अगर आपके बाल काफी ज्यादा झड़ रहे हैं तो इस स्थिति में केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स को अपनाने से बेहतर है कि आप आयुर्वेदिक उपायों को अपनाएं. आयुर्वेदिक उपायों को अपनाने से झड़ते बालों की समस्या कम होती है. साथ ही इससे नुकसान पहुंचने का खतरा भी कम रहता है.
रीठा, आंवला शिकाकाई
झड़ते और बेजान बालों की समस्या को दूर करने के लिए रीठा, आंवला, शिकाकाई काफी फायदेमंद हो सकती है. इन तीनों का मिश्रण आपके बालों को मजबूत बनाए रखता है. इससे आपको झड़ते बालों से मुक्ति मिलती है. दरअसल, आंवला विटामिन सी का काफी अच्छा स्त्रोत होता है, जो बालों को झड़ने से रोकने में प्रभावी है. वहीं, रीठा आयरन से भरपूर होता है, जो बालों की कोशिकाओं की ग्रोथ को अच्छा करता है.
एलोवेरा है फायदेमंद
झड़ते बालों की समस्याओं को दूर करने के लिए एलोवेरा का इस्तेमाल करें. हम में से अधिकतर लोग एलोवेरा का इस्तेमाल स्किन की समस्याओं को दूर करने के लिए करते हैं, लेकिन एलोवेरा में मौजूद गुण आपके बालों की परेशानियों को दूर करने में भी प्रभावी हो सकता है. झड़ते बालों की समस्या को दूर करने के लिए एलोवेरा जेल को सिर से लेकर बालों के सिरों तक लगाएं. इससे आपके बाल अंदर से मजबूत होंगे.
भृंगराज का करें इस्तेमाल
झड़ते बालों की परेशानी को दूर करने के लिए आप भृंगराज का इस्तेमाल करें. आयुर्वेद में भृंगराज का विशेष महत्व होता है. यह आपके बालों के विकास को बढ़ावा देता है. साथ ही इससे आपके बाल मजबूत होते हैं. इतना ही नहीं, भृंगराज डैड्रफ को रोकने में मदद कर सकता है. बालों के बेहतर विकास के लिए अपने बालों में रोजाना भृंगराज तेल लगाएं.
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