Ghee Benefits : घी के लड्डू और घी से चुपड़ी हुई रोटी हम में से कई लोगों को पसंद होती है. शुद्ध तरीके से तैयार घी स्वास्थ्य के लिए काफी हेल्दी होती है. खासतौर पर अगर आप मांसपेशियों के विकास को बेहतर करना चाहते हैं तो घी का सेवन आपके शरीर के लिए हेल्दी होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि घी न सिर्फ शारीरिक तौर पर फायदेमंद है, बल्कि इसके इस्तेमाल से स्किन को भी कई लाभ हो सकते हैं. जी हां, घी से आप स्किन पर होने वाली सूजन से लेकर ड्राईनेस को कम कर सकते हैं. आइए जानते हैं घी से स्किन को होने वाले फायदों के बारे में-
सूजन को रोकने में है असरदार
नियमित रूप से चेहरे पर घी लगाने से स्किन की सूजन कोक कम किया जा सकता है. अगर आपकी स्किन पर सूजन की शिकायत है तो रात में सोने से पहले चेहरे पर घी लगाएं. इसके बाद चेहरे को सूती कपड़े से पोछ लें. नियमित रूप से ऐसा करने से सूजन कम होगी.
फटे होंठों की समस्या करे दूर
लिप्स पर घी एप्लाई करने से रूखे और बेजान होंठो की परेशानी दूर हो सकती है. खासतौर पर सर्दियों के सीजन में अगर आपके लिप्स काफी ज्यादा फट रहे हैं तो रोजाना रात में सोने से पहले अपने लिप्स पर घी लगाएं.
त्वचा के संक्रमण से राहत
स्किन पर घी लगाने से संक्रमण से मुक्ति मिल सकती है. घी में ऐसे गुण पाए जाते हैं जो स्किन की लालिमा को दूर करने में प्रभावी हो सकते हैं. इससे स्किन की खुजली, रैशेज और लालिमा को दूर किया जा सकता है.
स्किन की नमी रहेगी बरकरार
अगर आपकी स्किन काफी ज्यादा ड्राई है तो घी आपके लिए बेस्ट हो सकता है. घी से स्किन की नमी को बरकार रखा जा सकता है. साथ ही यह स्किन की ड्राईनेस को कम करने में असरदार है.
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