Sabudana For Skin Whitening: हर व्यक्ति खूबसूरत दिखता चाहता है. इसके लिए कई लोग पार्लर में जाकर घंटों ब्यूटी ट्रीटमेंट लेते हैं. साथ ही इसमें काफी ज्यादा पैसा खर्च भी होता है, लेकिन अगर आप बिना ब्यूटी पार्लर जाए स्किन पर निखार पाना चाहते हैं तो इसके लिए साबूदाना आपके लिए नंबर-1 साबित हो सकता है. साथ ही इससे आपकी जेब भी ढीली नहीं होगी. अब आप सोच रहे होंगे कि स्किन पर साबूदाने का कैसे इस्तेमाल होगा, इसका इस्तेमाल तो व्रत में किया जाता है. परेशान बिल्कुल भी न हों. आज हम आपको स्किन के लिए साबूदाने के फायदे और इसका इस्तेमाल करने का तरीका बताएंगे. आइए जानते हैं साबूदाने से स्किन की कैसे बढ़ाएं खूबसूरती?
साबूदाना में मौजूद गुण
साबूदाना कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर होता है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मौजूद होते हैं, जो स्किन के लिए काफी हेल्दी साबित हो सकते हैं. अगर आप नियमित रूप से साबूदाना का फेसपैक चेहरे पर लगाते हैं तो इससे पिंपल्स और दानों की परेशानी को कम किया जा सकता है. साथ ही यह स्किन की चमक को भी बेहतर कर सकता है. साबूदाने में मौजूद विटामिन- बी6, आयरन, कैल्शियम स्किन की टैनिंग को कम करके स्किन पर चमक लाता है. इसके अलावा इससे कई लाभ हो सकते हैं.
साबूदाना फेस पैक बनाने के लिए सामग्री
आवश्यक सामग्री
- साबूदाना- 1 चम्मच
- गुलाब जल- 3 चम्मच
- नींबू का रस - 1 चम्मच
- मुल्तानी मिट्टी- 1 चम्मच
- चीनी- 1 चम्मच
विधि
साबूदाना फेसपैक तैयार करने के लिए 1 बर्तन में साबूदाना, नींबू का रस और गुलाबजल मिलाकर कुछ समय के लिए छोड़ दें. इसके बाद इसे गैस पर हल्का सा गर्म करें. जब साबूदाना पक जाए तो गैस बंद करके इसे ठंडा होने दें. इसके बाद इसे पीसकर इसमें थोड़ा सी मुल्तानी मिट्टी और चीनी मिक्स कर लें. तैयार फेसपैक को अपने चेहरे पर लगाएं. करीब 30 मिनट बाद चेहरे को नॉर्मल पानी से धो लें. इससे स्किन की खूबसूरती बढ़ेगी.
यह भी पढ़ें:
क्यों झड़ते हैं बाल? जानें, कैसे रोका जा सकता है हेयर फॉल