Pedicure At Home: दिवाली की सफाई करने से हाथ-पैर फट गए हैं? घर में पैडीक्योर और मैनीक्योर से ठीक करें

Hand Foot Cleaning Tips: सर्दियां आते ही हाथ पैरों की स्किन ड्राई होने लगती है. एड़ियां फटने लगती हैं. आप चाहें तो घर में सिर्फ 20 मिनट में पार्लर जैसा पेडीक्योर-मैनीक्योर कर सकती हैं.

फटे हाथ-पैर कैसे ठीक करें

Pedicure At Home Without Kit: दिवाली पर सभी के घरों में साफ-सफाई का अभियान जोरों पर होता है. ऐसे में घर की ज्यादातर सफाई की जिम्मेदारी महिलाओं पर ही होती है. दिवाली की सफाई करने का बाद हाथ-पैर काफी गंदे हो जाते हैं. धूल मिट्टी की वजह से त्वचा में रूखापन आने लगता है. वहीं मौसम में आए हल्के बदलाव से पैर फटने भी शुरू हो जाते हैं. अगर आप साफ-सफाई का काम करने के बाद अपने हाथ-पैरों को चमकाना चाहते हैं तो पार्लर जाने की भी जरूरत नहीं है. आप घर में ही आसानी से हाथ पैरों को स्क्रब करके पेडीक्योर और मैनीक्योर कर सकती हैं. इस तरह आपके हाथ-पैर एकदम साफ, मुलायम और सुंदर दिखने लगेंगे.

पैडीक्योर और मैनीक्योर के लिए स्क्रब

1-मिल्क स्क्रब- घर पर पैडीक्योर मैनीक्योर करने के लिए आप होममेड स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए एक कप गुनगुने दूध में 1 बड़ा चम्मच चीनी डालें. अब इसमें 1 बड़ा चम्मच नमक मिक्स कर लें. 1 चम्मच बेबी ऑयल मिलाकर इसका पेस्ट बना लें. इससे अपने हाथ पैरों को रगड़ते हुए साफ करें. 

2- कॉफी स्क्रब- आप घर में कॉफी की मदद से भी अच्छा स्क्रब तैयार कर सकते हैं. 1 बड़ा चम्मच कॉफी पाउडर लें और उसमें 1 बड़ा चम्मच नमक मिला लें. इसमें आधा कप शहद और 2-3 ड्रॉप कोई भी एसेंशियल ऑयल मिक्स कर दें. अगर ऑयल नहीं है तो 2-3 ड्रॉप पानी मिला लें. इससे पैरों और हाथों को स्क्रब करें. 

कैसे करें पेडीक्योर मैनीक्योर 
1- घर पर पेडीक्योर और मैनीक्योर करना आसान है. सबसे पहले एक टब में गुनगुना पानी लें.
2- इसमें थोड़ा स्क्रब डालें और पैरों को 10-15 मिनट तक पानी में ही भिगोकर रखें. 
3- आप चाहें तो पहले गर्म पानी में हाथ-पैरों को भिगो लें और फिर हाथ पैरों पर स्क्रबिंग करें.
4- इसके बाद प्यूबिक स्टोन या किसी फुटब्रश से पैरों को रगड़कर साफ कर लें. जिससे डेड स्किन निकल जाए.
5- इसी तरह हाथों को भी किसी सॉफ्ट ब्रश की मदद से हल्का क्लीन कर लें.  
6- पैडीक्योर में एड़ी और नाखूनों को साफ कर लें. आसपास की डेड स्किन को साफ कर लें. हाथों के भी नाखूनों को क्लीन कर लें. 
7- अब हाथ पैरों को पोंछ लें और मॉश्चराइजर या क्रीम से पहले पैरों की फिर हाथों की मालिश करें. 
8- इसके बाद फाइलर से नाखूनों को अच्छी शेप दें.
9- अब कोई अपनी पसंद का नेल पेंट हाथों पर लगा लें. 
10- सिर्फ 20- 25 मिनट में आपके हाथ-पैरों एकदम खूबसूरत दिखने लगेंगे. इससे हाथ-पैरों पर निखार भी आ जाएगा.