Skin Care Tips for Winter: अब देश में सर्दी का मौसम शुरू (Winter Season) हो चुका है. सर्दियों के मौसम में कई तरह के स्किन से संबंधित परेशानी (Skin Problem) हो सकती है. इस सीजन में स्किन के नेचुरल ऑयल्स (Natural Oils) खत्म हो जाते हैं. इस कारण स्किन ड्राई (Skin Dryness) होने लगती है. इस कारण हम विंटर प्रोडक्ट्स (Winter Skin Products) का इस्तेमाल करते हैं लेकिन, उससे भी कोई लाभ नहीं मिलता है. यह हमारी स्किन को सूट नहीं कर पाती है. इससे स्किन में ड्राइनेस और एजिंग की समस्या (Skin Ageing) भी होने लगती है. तो चलिए जानते हैं सर्दी के मौसम में किस तरह अपनी स्किन का ध्यान रखा जा सकता हैं.
साबुन का यूज कम करें
सर्दियों के मौसम में अगर आपकी स्किन भी बहुत जल्दी ड्राई हो जाती है तो कोशिश करें कि स्किन पर ज्यादा साबुन का इस्तेमाल करें. साबुन स्किन के नेचुरल ऑयल्स (Natural Oils of the Skin) को खत्म कर उसे बेजान बना देता है. यह खुजली और रैशेज का कारण (Skin Rashes) बन सकता है. अगर नहाते वक्त साबुन यूज करते हैं तो इसके बाद कोई लोशन या बॉडी ऑयल जरूर यूज करना ना भूलें.
स्किन को एक्सफोलिएट करने से बचें
वैसे तो माना जाता है कि स्किन को एक्सफोलिएट करने से उसमें मौजूद सारी गंदगी निकल जाती है. लेकिन, कई बार इससे स्किन को बहुत नुकसान भी पहुंचता है. सर्दियों में कोशिश करें कि स्किन को एक्सफोलिएट (Skin Exfoliate) करने से बचें. अगर एक्सफोलिएट कर भी रहे हैं तो हल्के हाथों से 2 मिनट से ज्यादा ना करें.
ड्राई करने वाले फेस मास्क को ना करें यूज
कोशिश करें कि ठंड के मौसम में आप स्किन को ड्राई करने वाले फेस मास्क जैसे मुल्तानी मिट्टी (Multani Mitti) और बेसन के प्रयोग करने से बचें. यह स्किन को रूखी और बेजान बना सकता है. इसके बजाए आप एलोवेरा, दूध आदि के फेस पैक का इस्तेमाल करें.
अल्कोहल बेस्ड प्रोडक्ट का ना करें इस्तेमाल
बता दें कि अल्कोहल बेस्ड टोनर (Alcohol Based Toner) स्किन को बहुत नुकसान पहुंचा सकता है. यह स्किन पर लाल रैशेज और जलन का कारण भी बन सकता है. इसके बजाए आप गुलाब जल और ग्लिसरीन युक्त प्रोडक्ट का इस्तेमाल कर सकते है.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
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