Priyanka Chopra's Fitness Secrets: 'मैं अपनी बॉडी की नहीं, बल्कि मेरी बॉडी मेरी बात सुनती है.' ग्लोबल आइकॉन प्रियंका चोपड़ा (Priyanka Chopra Jonas) के इस जवाब को सुनकर हर कोई हैरान हो जाएगा. पिसी ने ये एक अमेरिकी मैग्जीन को दिए अपने इंटरव्यू में कहा था. जब भी फिट रहने और वेट कम करने की बात आती है तो अक्सर हम सुनते हैं कि डायट फॉलो करो. लेकिन प्रियंका चोपड़ा (Priyanka Chopra Jonas) का फिटनेस मंत्र काफी अलग है. वे अपने फिगर को मेंटेन करने के लिए डायट पर काबू करने की बजाय हेल्दी फूड पर फोकस करती हैं. वहीं आपको जानकर हैरानी होगी कि पीसी (Priyanka Chopra Jonas) को जिम जाना भी पसंद नहीं है.
प्रियंका का कहना है कि वो लकी हैं कि उनके शरीर में जल्दी से फैट नहीं बढ़ता. इसीलिए जो उनका दिल चाहता है वो वही खाती हैं. ऑइली, डीप फ्राइड कैसा भी खाना हो प्रियंका आराम से खा लेती हैं. प्रिंयका कभी भी डायटिंग नहीं करती. मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, जब थोड़ा सा भी प्रियंका का वजन बढ़ता है तो वो तुरंत अपने खाना खाने की आदत को बदल देती हैं और तब सलाद, सूप और प्रोटीन डायट पर फोकस करती हैं.
एक इंटरव्यू में प्रियंका ने कहा था कि जब मुझे लगता है कि अब मैं फिर से एकदम परफेक्ट शेप में आ गई हूं तब मैं चीज बर्गर और पिज्जा खाने से भी खुद को नहीं रोकती. मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, खुद को ऐक्टिव और हेल्दी बनाए रखने के लिए प्रियंका पूरे सप्ताह हेल्दी फूड खाती हैं जो उनकी बॉडी को पूरा पोषण दे सके. लेकिन वीकेंड्स पर प्रियंका चोपड़ा जोनस, वो सब कुछ खाती हैं जो उन्हें पसंद है. ज्यादातर पीसी चॉकलेट केक और तंदूरी खाने का मजा लेती हैं.
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