Hair Fall: मजबूत और मोटे बनेंगे आपके बाल, इस विधि से लगाएं नारियल का दूध

Hair Care Tips: बालों का झड़ना चिपचिपाहट और नमी के कारण बढ़ जाता है. यदि सही पोषण ना दिया जाए तो गर्मी में पसीना और बरसात में उमस के कारण बाल अधिक गिरने लगते हैं.

Stop Hair Fall: बाल झड़ने की समस्या सीजनल भी होती है और अन्य कई कारणों से भी. सीजनल समस्या से अर्थ है कि जब मौसम बदलता है तो हेयर फॉल बढ़ जाता है. ऐसा बदलते तापमान के कारण शरीर में हो रहे बदलावों के कारण होता है. अब मॉनसून आने वाला है और बालों में चिपचिपाहट की समस्या भी बढ़ने वाली है. क्योंकि हवा में नमी के कारण बाल पूरी तरह सूख ही नहीं पाते हैं तो इनकी जड़ें कमजोर होने लगती हैं और बालों का झड़ना बढ़ जाता है. 

बालों में लगाएं नारियल का दूध

नारियल का दूध बालों में लगाने से बालों को हाइड्रेशन तो पूरा मिलता है लेकिन चिपचिपाहट बिल्कुल नहीं बढ़ती. नारियल का दूध विटामिन-ई, पोटैशियम, प्रोटीन और हेल्दी फैट युक्त होता है. इसलिए यह दूध बालों को मोटा-घना और लंबा बनाने में सहायक होता है. सबसे अच्छी बात है कि नारियल का दूध पूरी तरह प्राकृतिक होता है और इसमें किसी भी तरह की मिलावट ना होने की वजह से बालों को केमिकल फ्री ट्रीटमेंट मिलता है.

ऐसे बनाएं नारियल का दूध

• बालों में लगाने के लिए आप नारियल का दूध घर में ही तैयार करें. इसके लिए एक दूधिया नारियल (पका हुआ नारियल) ले और इसे तोड़कर इसका पानी अलग कर लें. नारियल का पानी फेंकना नहीं है. बल्कि आप इसे एक कटोरी में निकाल लें. यह भी बालों के लिए बहुत पौष्टिक होता है.


• अब आप नारियल को छोटे टुकड़ों में काटकर मिक्सी में पीस लें. नारियल का जो पानी निकाला है, 4 चम्मच ये पानी और 5 से 6 चम्मच दूध पिसे हुए नारियल में मिलाएं और एक बार फिर मिक्सी बंद करके इसे पीस लें. आपका नारियल दूध तैयार है. अब इस दूध को बालों की जड़ों में लगाएं.

बालों में नारियल दूध कैसे लगाएं?

• बालों में नारियल दूध लगाने के लिए आप बालों में मेहंदी लगाने वाला ब्रश, टुथ ब्रश का उपयोग कर सकते हैं. 


• दूध को बालों की जड़ों में और बालों की लंबाई में अच्छी तरह लगाएं. इसके बाद 20 से 25 मिनट के लिए सिर शॉवर कैप पहन लें या फिर सिर पर तौलिया लपेट लें.


• फिर ताजे पानी से धोकर बालों को साफ करें और इसके बाद शैंपू से बाल धो लें.


• सप्ताह में एक बार नारियल का दूध बालों में लगाने से आपको बारिश के मौसम में चिपचिपाहट की समस्या भी नहीं होगी और बालों का झड़ना भी कम होगा. साथ ही बाल मोटे और घने बनेंगे.

 

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, एबीपी न्यूज़ इनकी पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.