Walnut Hair Mask: सर्दियों के दिनों में अधिकतर लोग गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन गर्म पानी से बाल धोने से यह रूखे बेजान हो जाते हैं और इसकी शाइन भी चली जाती है. साथ ही सर्दियों में डैंड्रफ की समस्या भी बहुत ज्यादा बढ़ जाती है. सही कहे तो सर्दियों में बालों का पूरी तरह से कबाड़ा हो जाता है. ऐसे में लोग पार्लर में जाकर तरह-तरह के हेयर स्पा करवाते हैं. लेकिन अब आपको पार्लर जाकर हेयर स्पा कराने की जरूरत नहीं पड़ेगी, क्योंकि हम आपको बताते हैं एक ऐसा हेयर मास्क जिससे आप घर में रखे अखरोट से झटपट एक हेयर मास्क बना सकते हैं और इससे बालों से संबंधित हर समस्या से छुटकारा पा सकते हैं.
अखरोट हेयर मास्क बनाने के इंग्रेडिएंट्स
10 से 12 अखरोट
एक कप दही
एक चम्मच नींबू का रस
एक चम्मच गुलाब जल
ऐसे बनाएं अखरोट हेयर मास्क
अखरोट हेयर मास्क बनाने के लिए सबसे पहले 10-12 अखरोट को पानी में 1 घंटे के लिए भिगो कर रख दें.
जब ये अच्छी तरह से फूल जाए तो इसे एक मिक्सी के जार में डालकर पीस लें.
अब इसे एक कटोरी में निकाल लें. फिर इसमें अच्छे से फेंटा हुआ दही, नींबू का रस और गुलाब जल डालकर अच्छी तरह से मिक्स कर लें.
इस हेयर मास्क को आप अपने बालों की जड़ों से लेकर लंबाई तक में अच्छी तरह से लगाएं और एक शावर कैप से ढककर 30 मिनट छोड़ दें.
इसके बाद अपने बालों को साधारण पानी से धो लें. जब बाल सूख जाए तो अखरोट का तेल लगाकर अगले दिन शैंपू से बाल धो लें.
हफ्ते में एक बार ये हेयर मास्क लगाने से बालों से संबंधित सभी समस्याएं दूर हो जाती हैं.
बालों के लिए रामबाण है अखरोट
अखरोट में फाइबर, विटामिन, मिनरल्स के अलावा कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन, फास्फोरस, कॉपर सेलेनियम, ओमेगा 3 फैटी एसिड जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं,जो हमारे स्किन से लेकर बालों और दिमाग के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं. इसलिए इसका इस्तेमाल आपको खाने से लेकर अपनी स्किन और बालों पर भी करना चाहिए.
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