Health Care Tips: बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करने से सेहत को हो सकते हैं ये नुकसान, जानें

Health Tip: बेकिंग सोडा एक क्षारीय पदार्थ है. कुछ लोग इसे अपच के लिए पानी में मिलाकर पीते हैं. ऐसे में हम यहां आपको सोडा का इस्तेमाल करने से होने वाले नुकसान के बारे में बताएंगे.

बेकिंग सोडा

Baking Soda Side Effects: कम मात्रा में बेकिंग सोडा इतना हानिकारक नहीं है. लेकिन बड़ी मात्रा मे सोडा पीना खतरनाक होता है. बेकिंग सोडा एक क्षारीय पदार्थ है जो पेट के एसिड को बेअसर करता है. वहीं कई तरह के व्यंजकों में भी बेंकिग सोडा का उपयोग किया जाता है. कुछ लोग इसे अपच के लिए पाउडर के रूप में तो कुछ पानी में मिलाकर पीते हैं. लेकिन अधिक मात्रा में सोडा पीना खतरनाक हो सकता है. ये आपकी सेहत के लिए जहरीला हो सकता है. ऐसे में हम यहां आपको सोडा का इस्तेमाल करने से होने वाले नुकसान के बारे में बताएंगे. चलिए जानते हैं.

हार्ट पर अटैक कर सकता है बेकिंग सोडा- बेकिंग सोडा आपके हृदय के लिए बेहद खतरनाक है. इसमें उच्च मात्रा में मौजूद सोडियम हार्ट पर अटैक कर सकता है. बेकिंग सोडा की कुछ ओवरडोजिंग की वजह से कुछ व्यक्तियों के दिल की धड़कन रुक गई थी. वहीं इसके ओपरडोज के कारण कार्डियक अटैक के मामले भी सामने आए हैं.

पेट फट सकता है- विषाक्तता के अलावा बड़ी मात्रा में बेकिंग सोडा लेने से पेट फट भी सकता है. जब बेकिंग सोडा एसिड के साथ मिक्स होता है तो एक रसायनिक प्रक्रिया होती है.  यदि व्यक्ति एक ही बार में बहुत अधिक बेकिंग सोडा का सेवन करते हैं तो पेट में बड़ी मात्रा में गैस जमा हो सकती है. जिससे ये फट भी सकता है.

कितनी बेकिंग सोडा लेना चाहिए-अपच से राहत के लिए लगभग आधा चम्मच बेकिंग सोडा आधे कप पानी में मिला सकते हैं. वहीं ध्यान रहें कि ये गर्भावस्था में बेकिंग सोडा लेना खतरनाक हो सकता है. वहीं हफ्तें में एक या दो बार ही बेकिंग सोडा का उपयोग किया जा सकता है.

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.