शादियों का सीजन आ रहा है बहुत सारे कामों में ब्यूटी ट्रीटमेंट का लाभ नहीं उठा पाते, ऐसे में जब बाहर जाने का समय न बचा हो तो कुछ नेचुरल टिप्स की मदद से खुद को निखार देने की कोशिश कर सकते हैं. हम बताएंगे आपको कुछ नेचुरल ब्यूटी टिप्स जिससे आप शादी से पहले खुद ही खुद की खूबसूरती बढ़ा सकती हैं और शादी में दिखेंगी आपकी स्किन सबसे ग्लोइंग. चलिए जानते हैं इन आसान से टिप्स के बारे जिससे आपकी स्किन खूबसूरत बन सकती है.
चेहरे का रखें ख्याल
- शादी से पहले चेहरे पर ग्लो लाने के लिए खूब पानी पियें. साथ ही घर पर होममेड फ्रूट फेशियल कर सकते हैं या दो सप्ताह के अंतराल पर बाहर से फेशियल करवाना शुरू कर दें.
- दूध में केसर डालकर 1 महीने तक रोज चेहरे पर लगाएं.
- दाग-धब्बों को ठीक करने के लिए चेहरे पर रोज नारियल पानी और शहद लगाएं.
- अगर आखों के नीचे डार्क सर्कल है तो आंखों पर खीरा रखें और मसाज करें.
- रात में चेहरे का मसाज करके और साफ करके सोएं.
बालों का रखें ख्याल
- शादी से पहले बालों की भी देखभाल शुरू कर दें. जिससे बाल अच्छे और चमकदार लगेंगे. इसके लिए बालों में हेयर स्पा करवाएं या घर पर ही कुछ होममेड मास्क लगाएं.
- बालों में रेगुलर तेल लगाएं और अच्छे बालों के लिए ओमेगा-3 वाले फूड्स खाएं.
- डैंड्रफ से बचाए रखने के लिए नींबू और बेकिंग सोडा हेयर मास्क का इस्तेमाल करें.
- बालों पर अंडे का हेयर मास्क लगाएं.
हेल्दी डाइट और अच्छी नींद- कुछ दुल्हन शादी से पहले पतला होने के चक्कर में खाना-पीना कम कर देती हैं, लेकिन आप ऐसा न करें. अपनी डाइट पर पूरा ध्यान दें, सिर्फ मेकअप ही नहीं शरीर को भी स्वस्थ रखें.
पैरों और हाथों की देखभाल- सुंदर हाथ और पैर आपकी खूबसूरत को और बढ़ा देते हैं. इसके लिए रात को सोने से पहले हाथ-पैरों पर जैतून के तेल या नारियल तेल की मालिश करके अपने हाथों और पैरों को नरम रखें. इससे आपके हाथों और पैरों पर शुष्क त्वचा से छुटकारा मिलेगा. साथ ही नहाने के दौरान, अपने पैरों पर एक प्यूमिस पत्थर की मदद से साफ करें.
बॉडी मसाज- शादी से पहले और बाद में इतनी रस्में होती हैं कि थकान के कारण आपका पूरा ग्लो खत्म हो सकता है. आपके लिए जरूरी है कि आप अपने शरीर का पूरा ध्यान रखें. एक दो बार बॉडी मसाज जरूर करवाएं.
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Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.