बरसात के मौसम में चिलचिलाती गर्मी से राहत तो मिल जाती है, लेकिन साथ ही कई तरह की त्वचा संबंधी समस्याएं भी अपने साथ लाती है. बढ़ती नमी और नमी कई तरह की त्वचा संबंधी समस्याएं काफी ज्यादा परेशान करती है. अक्सर बारिश के मौसम में त्वचा संबंधी कई सारी समस्याएं होती है.
1. मुंहासे निकलना: बरसात के मौसम में नमी ज्यादा होने के कारण काफी ज्यादा पसीना और चेहरे पर मुंहासे निकलने लगते हैं. जिससे त्वचा के पोर्स बंद हो जाते हैं और मुंहासे निकलने लगते हैं.
इलाज: टी ट्री ऑयल को आप मुंहासे पर लगा सकते हैं. जहां पर मुंहासे है उस जगह पर टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदें लगाएं. टी ट्री ऑयल में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो मुंहासे कम करने में मदद कर सकते हैं.
शहद और दालचीनी मास्क: शहद में एक चुटकी दालचीनी मिलाएं और इसे अपने चेहरे पर लगाएं. इसे धोने से पहले 10-15 मिनट तक लगा रहने दें. इस मास्क में सूजन-रोधी गुण होते हैं जो मुंहासों को शांत करने और कम करने में मदद कर सकते हैं.
2. फंगल इंफेक्शन: बारिश के मौसम में नमी और नमी वाली स्थिति फंगल वृद्धि के लिए एकदम सही होती है, जिससे एथलीट फुट, दाद और यीस्ट जैसे संक्रमण हो सकते हैं.
नीम के पत्ते: नीम के पत्तों को पानी में उबालें और फिर इसे ठंडा करके जहां पर फंगल इंफेक्शन है वहां पर लगाएं. नीम में एंटीफंगल और जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो संक्रमण का इलाज करने में मदद कर सकते हैं.
हल्दी का पेस्ट: जहां पर फंगल इंफेक्शन है हल्दी और पानी से बना पेस्ट लगाएं. हल्दी अपने एंटीफंगल गुणों के लिए जानी जाती है और संक्रमण को ठीक करने में मदद कर सकती है.
3. एक्जिमा: नमी का लेवल ऊपर-नीचे होने के कारण एक्जिमा हो सकता है, जिससे सूखी, खुजली वाली और सूजन वाली त्वचा हो सकती है.
ओटमील बाथ: अपने नहाने के पानी में एक कप कोलाइडल ओटमील मिलाएं और 15-20 मिनट तक भिगोएं. ओटमील त्वचा को आराम पहुंचाने और नमी देने में मदद करता है.
नारियल तेल: प्रभावित क्षेत्रों पर एक्स्ट्रा-वर्जिन नारियल तेल लगाएं. इसमें मॉइस्चराइजिंग और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो एक्जिमा के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं.
4. घमौरियां: गर्मी और नमी के कारण घमौरियों या हीट रैश का कारण बन सकता है, जो छोटे, खुजली वाले लाल धक्कों के रूप में दिखाई देते हैं.
एलोवेरा जेल: प्रभावित क्षेत्रों पर ताज़ा एलोवेरा जेल लगाएं. एलोवेरा में ठंडक और आराम देने वाले गुण होते हैं जो घमौरियों से राहत दिला सकते हैं.
बेकिंग सोडा: एक कप पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं और इसे दाने पर लगाएं। यह खुजली और जलन को कम करने में मदद कर सकता है.
5. त्वचा की एलर्जी: नमी वाले वातावरण त्वचा की एलर्जी का कारण बन सकता है, जिसमें लालिमा, खुजली और दाने शामिल हैं.
एप्पल साइडर विनेगर: एप्पल साइडर विनेगर को पानी में घोलें और कॉटन बॉल का उपयोग करके प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं. यह त्वचा के पीएच को संतुलित करने और एलर्जी प्रतिक्रियाओं को कम करने में मदद कर सकता है.
ठंडी सिकाई: खुजली और सूजन को कम करने के लिए प्रभावित क्षेत्र पर ठंडी सिकाई करें. यह चिड़चिड़ी त्वचा को शांत करने का एक त्वरित और प्रभावी तरीका है.
बारिश का मौसम आपकी त्वचा के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन सही देखभाल और सरल घरेलू उपायों से आप त्वचा की समस्याओं को दूर रख सकते हैं. इस मौसम में साफ-सफाई का खास ख्याल रखें, अपनी त्वचा को सूखा रखें.
Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.
Full Body Checkup: क्या किसी भी काम का नहीं होता है फुल बॉडी चेकअप, रिपोर्ट में हुआ ये खुलासा