Akarkara Benefits: दुनिया भर में कई ऐसी जड़ी बूटियां मौजूद है जिसके बारे में शायद हमें जानकारी भी नहीं है लेकिन उन्हीं जड़ी बूटियों से कई तरह की दवाएं बनती है, बीमारियों का इलाज होता है.इन सभी में अश्वगंधा,सफेद मूसली, मुलेठी, गोंद और ना जाने कितने तरह की जड़ी बूटियां शामिल है,औषधीय गुणों के कारण इन जड़ी बूटियों के सेहत के लिए वरदान माना जाता है. ऐसे ही एक जड़ी बूटी है जिसका नाम अकरकरा है..ये भी कई बीमारियों में रामबाण जैसा काम करती है..
क्या होता है अकरकरा?
अकरकरा बारहमासी जड़ी बूटी है जो पहाड़ी क्षेत्रों में पाई जाती है, इसका साइनटिफिक नाम एनासाइक्लस पायरेथ्रम है, इस पौधे की जड़े थोड़ी सुगंधिक और स्वाद में तीखी होती है. अकरकरा के पौधे और जड़ को इसमें मौजूद औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है, पौधे के अन्य भागों से अधिक इसकी जड़ का इस्तेमाल किया जाता है, ये जड़ कई तरह की आयुर्वेदिक दवा बनाने में काम आती है.
हिचकी में फायदेमंद-हिचकी को कम करने के लिए आकरकरा काफी फायदेमंद माना जाता है, अगर हिचकी ज्यादा परेशान करे तो आकरकरा को चूर्ण में शहद मिलाकर सुबह-शाम सेवन करने की सलाह दी जाती है, इसके अलावा यह समस्या होने पर आकरकरा चूर्ण को गुनगुने पानी में घोलकर भी सेवन किया जा सकता है.
खांसी जुखाम में फायदेमंद-बदलते मौसम में खासी सर्दी की समस्या अक्सर लोगों को परेशान करती है, कई बार तो खांसी इतनी ज्यादा हो जाती है कि ठीक होने का नाम ही नहीं लेती, ऐसे में अकरकरा के चूर्ण में सोंठ और शहद मिलाकर सेवन करने से बहुत जल्दी खांसी में आराम मिलता है
बुखार में फायदेमंद-अकरकरा में एंटीवायरल और एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं जो बुखार को कम करने में भी सहायक होते हैं.
गठिया-गठिया की परेशानी पहले बुजुर्गों में देखी जाती थी लेकिन अब खराब लाइफस्टाइल के कारण यह समस्या युवाओं में भी काफी ज्यादा देखने को मिल रही है, ऐसे में गठिया की समस्या में राहत दिलाने में आकरकरा काफी फायदेमंद साबित हो सकता है. गठिया के दर्द का इलाज करने के लिए आप आकरकरा के चूर्ण का लेप बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं.
घाव को ठीक करें-आकर करा आपने एंटीबैक्टीरियल गुणों के लिए भी जाना जाता है ऐसे में यह घाव को भरने में काफी मदद कर सकते हैं यह गांव के साथ-साथ उस हिस्से पर होने वाले सूजन को भी खत्म करने में मदद कर सकते हैं
अकरकार के सेवन के वक्त क्या ध्यान रखें
अकरकरा एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है जिसका इस्तेमाल सदियों से दवा के रूप में किया जा रहा है,लेकिन जिन लोगों को डायबिटीज किडनी की समस्या है या फिर किसी तरह की एलर्जी है वह अकरकरा का सेवन बिना डॉक्टर की सलाह के नहीं करें तो ज्यादा अच्छा होगा. अगर आप आकरकरा का सेवन करते हैं और इसके बाद आपको एलर्जी खुजली जैसी समस्या होती है तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, एबीपी न्यूज़ इनकी पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.