Crack Heel :सर्दियों का मौसम हो और एड़िया ना फटे ऐसा बहुत कम लोगों के साथ ही होता है. घर की ग्रहणी अक्सर इस समस्या से गुजरती हैं, जो कई बार शर्मिंदगी की वजह भी बन जाती है. फटी एड़ियों में कई बार तो इतना ज्यादा दर्द रहता है कि चलना भी मुश्किल हो जाता है. इसके लिए बाजार में एक से बढ़कर एक एंटीसेप्टिक क्रीम मौजूद है, लेकिन कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे हैं जो एंटीसेप्टिक क्रीम से भी पहले फायदा पहुंचा सकते हैं तो अब फटी एड़ियों की टेंशन छोड़िए और इन नुस्खों को अपना यह आपको कुछ दिन में फायदे का एहसास हो जाएगा.


घी, हल्दी और नीम : 


घी घाव को भरने में मदद करता है. हल्दी संक्रमण होने से रोकता है, और नीम एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है, ऐसे में आप घी में हल्दी और नीम मिलाकर पेस्ट बनाकर फटी एड़ियों पर लगाएंगे तो इससे जल्दी राहत मिलने की उम्मीद है.


सामग्री 



  • एक बड़ा चम्मच घी

  • आधा चम्मच हल्दी पाउडर

  • एक छोटा चम्मच नीम का तेल


कैसे करें इस्तेमाल?



  • एक कटोरी में घी को गर्म करके डालें और साथ ही हल्दी और नीम का तेल डालकर मिला लें.

  • इसके बाद अपने पैरों को एक बार अच्छे से धोकर साफ कर ले.

  • इस तैयार पेस्ट को अपने पैरों पर लगा कर रात भर के लिए छोड़ दें.

  • सुबह पैरों को धो कर फिर थोड़ा सा गुनगुना घी पैरों में लगाकर छोड़ दें.

  • आपके पैरों का दर्द 2 दिन के अंदर कम होना शुरू हो जाएगा साथ ही त्वचा भी मुलायम होने लगेगी.


घी मोम और नारियल तेल: 
नारियल तेल प्राकृतिक रूप से दवाइयों जैसा काम करता है. ये एंजाइन से भरा होता, जो त्वचा को मराइस करने में मदद करता है. मोम पैरों में एक सॉफ्ट परत बनाती है जो उन्हें और फटने नहीं देती इसके साथ ही त्वचा को हिल करने में मदद मिलती है.


सामग्री 



  • एक बड़ा चम्मच घी

  • आधा कप मोम

  • एक बड़ा चम्मच नारियल का तेल


कैसे इस्तेमाल करें?



  • सबसे पहले एक कटोरी में गर्म किया हुआ ही डालें इसके बाद मॉम और नारियल के तेल को भी गर्म करके इसमें मिलाएं.

  • अब अपने पैरों को स्टोन से पहले स्क्रब करें. गुनगुने पानी से धो कर सुखा लें.

  • घी का तैयार मास्क को अपनी एड़ियों के साथ-साथ पूरे पैर में लगाएं और इसे रात भर के लिए रहने दे.

  • सुबह अपने पैरों को साफ करके आप उन में घी या नारियल तेल लगा सकती हैं.

  • इस नुस्खे से जल्द ही आपको आराम मिलेगा फटी एड़िया भी भरने लगेगी.


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