Face Tapping: आजकल ट्रेंड (Trend) को फाॅलो करने का भी एक ट्रेंड चल गया है. जो दुनिया करती है, वह सोशल मीडिया पर वायरल हो जाता है और उसे लोग अपने ट्रेंड में शामिल कर लेते हैं. जी हां, आज कल ऐसा ही एक ट्रेंड चल गया है फेस टैपिंग (Fce Tapping) का. जिसे लोग जोरो शोरो से अपनी ब्यूटी टिप्स (Beauty Tips) में शामिल कर रहे हैं.
दरअसल हर महिलाएं अपनी उम्र से कम दिखने की हर संभव कोशिश करती हैं. चाहे वो बाजार में ब्यूटी प्रोडक्ट हो या फिर कोई स्किन ट्रीटमेंट. पर आज हम आपको बिना पैसे खर्च किए घर पर ही फेस टैपिंग के बारे में बता रहे हैं, जिसे आप अपना कर अपनी एज को कम तो कर ही सकते हैं साथ ही यह आपकी स्किन पर अलग ही निखार लाएगी. बस आपको इसके लिए 5 मिनट का समय निकालना होगा. आइए जानें इसे करने का तरीका.
फेस टैपिंग के फायदे
फेस टैपिंक का मतलब है चेहरे को थपथपाना. इसे करने से आपका ब्लड सर्कुलेशन अच्छा होता है और स्किन में कोलैजन बनता है. इसके करने से चेहरे की पफीनेस कम हो जाती है और टाॅक्सिन्स को भी जमा नहीं होने देता. टैपिंग करने से ऑक्सीजन फ्लो भी अच्छा होता है. यह आपके तनाव को भी कम करने मदद करता है.
फेस टैपिंग करने का तरीका
फेस टैपिंग करने के लिए अपनी अंगुलियों (Fingers) का इस्तेमाल करना है. अपने चेहरे की टैपिंग के लिए इसे देानों आइब्रो से शुरू करें. आप पूरी आइब्रो के ऊपर कनपटी तक टैपिंग करें. पूरे फोरहेड पर आपको दो अंगुलियों से थपथपाना (Tapping) है. ऐसा आप 60 सेकेंड तक करें. इसके बाद चीक बोन्स पर टैप करें और कानों तक टैप करते हुए अपनी अंगुलियों को ले जाएं. अब नाक के दोनों साइड में लंबाई में टैप करें. इसके बाद अपर लिप के ऊपर इसी तरह से टैप करें और बाहर की ओर गालों पर टैप करते हुए कान के नीचे तक ले जाएं. अब चीन पर ऐसे ही टैप करें फिर गर्दन पर लंबाई में टैप करें.
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