Ayushmann On Vertigo: पर्दे पर सभी एक्टर और एक्ट्रेस स्वस्थ और बिल्कुल फिट नजर आते हैं, उन्हें देखने के बाद ऐसा महसूस होता है कि जैसे उन्हें कोई कभी बीमारी होती ही नहीं, लेकिन ऐसा नहीं है आम लोगों के जैसे ही सेलिब्रिटी भी कई तरह की बीमारियों से गुजरते हैं. हाल ही में बॉलीवुड के सबसे सक्सेसफुल एक्टर में शुमार आयुष्मान खुराना (Ayushmann Khuranna) ने अपने स्वास्थ्य से जुड़ा बड़ा खुलासा किया है.


आयुष्मान खुराना ने हाल ही में एक मीडिया कॉन्क्लेव में वर्टिगो (vertigo) से पीड़ित होने के बारे में बात की और बताया कि कैसे उनकी फिल्मों के लिए कुछ दृश्यों की शूटिंग के दौरान स्थिति उन्हें चिंतित करती थी. उन्होंने एक्शन रोल के बारे में बात करते हुए कहा कि 6 साल पहले मुझे वर्टिगो हो गया जब एक मूवी में मुझे ऊंचाई से कूदने को कहा गया तो मुझे चक्कर आ गया. आज भी मुझे कभी-कभी वर्टिगो के लक्षण का सामना करना पड़ता है.इलाज संभव है और इसे रिकवर के लिए मेडिसिन के साथ मेडिकेशन भी जरूरी है.


क्या होता है वर्टिगो?


इस समस्या में चलते-चलते या अचानक खड़े होने पर सिर घूमने लगता है और शारीरिक संतुलन बनाए रखने में समस्या होती है, जब वर्टिगो (vertigo) अटैक आता है, तब ऐसे लगता है कि आपके आसपास की पूरी दुनिया घूम रही है. यह अचानक अटैक के जैसा आता है और कुछ सेकंड या मिनटो तक रहता है. हालांकि जिन्हें ये समस्या गंभीर हो जाती है उनके रोजमर्रा के कामों में भी परेशानी आने लगती है. मेडिकल की भाषा में वर्टिगो को वेस्टीब्युलर सिस्टम में समस्या आने पर होने वाली बीमारी माना जाता है.


क्यों होता है वेर्टिगी


1.लो ब्लड प्रेशर


2.ब्रेन डिजीज


3.ज्यादा बेड रेस्ट करना


4.सिर में चोट लगना


4.डायबिटीज


5.माइग्रेन


6.कान में इन्फेक्शन


7.हाइपरवेंटलेशन


कैसे समझे कि मुझे वर्टिगो है


1.उल्टी होना


2.सिर में दर्द


3.मोशन सिकनेस


4.कान भरा हुआ महसूस होना


5.संतुलन न कर पाना


क्या है वर्टिगो का इलाज


वर्टिगो (vertigo)का लक्षण दिखने पर डॉक्टर सबसे पहले जांच की सलाह देते हैं. कान के अंदरूनी हिस्से की एमआरआई ( MRI)  जांच की जाती है. इससे डॉक्टर पता लगा सकते हैं कि ये शुरुआती दौर है या फिर यह समस्या बढ़ चुकी है, उसके हिसाब से दवाइयों के माध्यम से इसे ठीक किया जाता है. अगर कानों में इंफेक्शन की वजह से मरीज को वर्टिगो अटैक आ रहा है, तो डॉक्टर एंटीबायोटिक सेवन करने की सलाह देते हैं और फिर भी अगर स्थिति गंभीर होती है तो ऐसे में कानों की सर्जरी भी की जा सकती है.


ये हैं वर्टिगो से बचाव के उपाय


एक्सपोर्ट कहते हैं वर्टिगो (vertigo)के मरीजों को अपने कान की अच्छी सी सफाई करनी चाहिए इसके अलावा इस समस्या में सिर के नीचे तकिया रखकर सोना भारी सामान उठाने से बचना झटके से सिर घुमाने से भी बचना चाहिए खानपान जीवनशैली में सुधार योगा और एक्सरसाइज से भी वर्टिगो अटैक को कम किया जा सकता है.


 


ये भी पढ़ें-Women's Health: क्या पीरियड्स लेट होने पर टेंशन में आप भी खुद से करती हैं ये सारे सवाल?