Health Benefits Of Camphor: हिन्दू धर्म में कपूर जलाने का एक खास महत्व है. पूजन से लेकर हवन तक कपूर का इस्तेमाल हर तरह की पूजा में खासतौर से किया जाता है. माना जाता है कि कपूर जलाने ने घर में सुख-शांति बनी रहती है. घर का वातावरण भी शुद्ध रहता है. इसकी सुगंध कीट पतंगों को दूर भगाती है और बैक्टीरिया एवं वायरस का खात्मा करती है. कपूर का पूजा में इस्तेमाल करने के तो कई सारे लाभ हैं. मगर क्या आप जानते हैं कि कपूर स्वास्थ्य के लिए भी बहुत ज्यादा फायदेमंद है? और शरीर की कई परेशानियों को चुटकियों में दूर कर सकता है? 


कपूर एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है. आयुर्वेद में कपूर के कई सारे फायदों का जिक्र किया गया है. आइए जानते हैं पूजा में इस्तेमाल होने वाली यह सुगंधित सामग्री स्वास्थ्य को किन-किन परेशानियों से बचाने का काम कर सकती है?


1. सांस से जुड़ी दिक्कतों से राहत: कपूर में डिकॉन्गेस्टिव गुण पाया जाता है, जो गले से लेकर फेफड़े तक होने वाली सूजन को कम करता है और खांसी पर काम करता है. यह सांस से जुड़ी समस्याओं से भी राहत दिला सकता है. 


2. दर्द को करता है कम: कपूर का इस्तेमाल पेन रिलीफ के तौर पर भी किया जा सकता है. किसी घाव या चोट पर कपूर लगाने से दर्द से राहत मिल सकती है. सिर्फ इतना ही नहीं, मांसपेशियों और जोड़ों में होने वाले दर्द से भी यह राहत दिलाता है. दर्द या चोट वाली जगह पर कपूर को पानी में अच्छे से मिलाकर लगाएं. इससे दर्द तो कम होगा ही और घाव भी जल्दी भर जाएगा. 


3. खुजली से राहत: अगर आप शरीर के किसी हिस्से में लगातार खुजली महसूस कर रहे हैं तो कपूर की मदद से खुजली से निजात पा सकते हैं. इसके लिए आपको नारियल के तेल में कपूर डालना होगा और इसे अच्छे से मिलाना होगा. फिर खुजली वाली जगह पर लगाना है. ऐसा करने से आपको खुजली की समस्या से जल्द राहत मिल जाएगी. 


4. लो ब्लड प्रेशर: कपूर लो ब्लड प्रेशर वाले मरीजों के लिए भी बहुत लाभकारी है. कपूर सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर और डायस्टोलिक ब्लड प्रेशर दोनों के लिए ही काफी फायदेमंद है. 


5. बालों में डैंड्रफ: अगर आपके बालों में डैंड्रफ हैं तो कपूर के इस्तेमाल से आप इनसे छुटकारा पा सकते हैं. आपको नारियल के तेल में कपूर मिलाकर सिर की मसाज करनी है. ऐसा बार-बार करने से आपको डैंड्रफ से जल्द छुटकारा मिल जाएगा.


Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.


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