वजन कम करनेवाले इलाज और सर्जरी की प्रक्रियाएं उन लोगों में हाई ब्लड प्रेशर के लंबे समय तक प्रभावों को कम करने की उम्मीद जगाई है जो ज्यादा वजन के हैं या मोटे हैं. एसोसिएशन्स जर्नल हाइपरटेंशन में प्रकाशित अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के नए वैज्ञानिक बयान की तरफ इस नतीजे का सुझाव दिया गया है. वैज्ञानिक बयान वर्तमान रिसर्च का एक विशेषज्ञ विश्लेषण है और भविष्य के दिशा-निर्देशों को बता सकता है.
मोटापे से जुड़े हाई ब्लड प्रेशर में दवाएं, सर्जरी मददगार
शोधकर्ताओं ने कहा, "खानपान में बदलाव से होनेवाले वजन में कमी और बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि हाई ब्लड प्रेशर के इलाज की बुनियाद हैं जिसका संबंध अधिक वजन से है. हालांकि, लाइफस्टाइल के ये व्यवहार लंबे समय तक अक्सर बरकरार नहीं रहते. बाद में ब्लड प्रेशर की कमी को समय के साथ बनाए रखा नहीं जाता है." उन्होंने आगे बताया कि नए वैज्ञानिक बयान से पता चलता है कि मेडिकल और सर्जरी की रणनीति लंबे समय तक वजन और ब्लड सुधार में मदद कर सकते हैं.
अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के पहले वाले वैज्ञानिक बयान में डाइट, शारीरिक गतिविधि और वजन की रोकथाम से संबंधित ब्लड प्रेशर के प्रभाव को संबोधित किया गया है. नया बयान मोटापा से जुड़े हाई ब्लड प्रेशर पर केंद्रित है. ज्यादा वजन या मोटापा एक माप है जो किसी शख्स की लंबाई के लिए हेल्दी समझे जाने के मुकाबले ज्यादा होता है. विशेषकर 30 का बॉडी मास इंडेक्स या उससे ज्यादा मोटा समझा जाता है और 25 से लेकर 29 तक का बीएमआई ज्यादा वजन के तौर पर पहचान किया जाता है.
वैज्ञानिक बयान के लिए लिखनेवाले ग्रुप में मोटापा और हाई ब्लड प्रेशर के क्षेत्र में विशेषज्ञ शामिल थे, और उन्होंने हाई ब्लड प्रेशर कम करने में वजन घटाने की रणनीतियों पर ताजा मार्गदर्शन उपलब्ध कराने के लिए मौजूदा रिसर्च की समीक्षा की. डाइट और शारीरिक गतिविधि के दिशा निर्देशों का प्रभाव वजन की रोकथाम और ब्लड प्रेशर नियंत्रण में मदद के लिए दिल की हेल्दी रखनेवाली डाइट की सिफारिश करता है. ये दिशा निर्देश खानपान के पैट्रन पर किसी के फूड्स और पोषण के बजाए जोर देते हैं. शोधकर्ताओं ने माना कि इसमें कोई शक नहीं है कि हेल्दी फूड्स खाने के लाभकारी प्रभाव वजन और ब्लड प्रेशर दोनों पर होते हैं.
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