आपको वजन कम करने के लिए रोजाना खाली पेट एक ड्रिंक पीनी है. ऐसे बनाएं ये ड्रिंक.
सामग्री-
दालचीनी 2 टेबलस्पून
जीरा पाउडर 2 टेबलस्पून
1 गिलास गर्म पानी
कैसे बनाएं ये ड्रिंक-
2 टेबलस्पून दालचीनी और जीरा पाउडर को एक गिलास गर्म पानी में अच्छी तरह से मिक्स करें. रोजाना इस मिक्सचर को सुबह उठकर ब्रेकफास्ट से पहले 1 महीने तक पीएं. आपको इसका असर जल्द ही दिखने लगेगा.
कैसे काम करता है ये ड्रिंक-
ये होम रेमेडी तभी काम करेगी जब रोजाना इसका सेवन किया जाए. जीरा और दालचीनी का मिक्सचर एक बहुत ही पॉवरफुल एंटीऑक्सीडेंट है. ये मेटाबॉलिज्म बूस्ट करता है. अगर आपका मेटाबॉलिज्म फास्ट होगा तो बॉडी की फैट सेल्स स्टोर करने की कपैसिटी कम होगी जिससे वजन कम होगा. जीरा और दालचीनी का कॉम्बिनेशन फैट सेल्स को जल्दी कम करता है.
दालचीनी और जीरा पाउडर का सेवन करने से पहले अपने डॉक्टर से एक बार सलाह जरूर लें.