कोरोनावायरस के दहशत से लोग धीरे-धीरे उबर ही रहे थे कि देश में कुछ समय से हार्ट अटैक, कार्डिएक अरेस्ट, हार्ट स्ट्रोक, खांसी, बुखार के कई मामले सामने आए हैं.  आम लोगों से लेकर सिलेब्स तक का एक ही हाल है. सबसे चौंकाने वाली बात यह सामने आई है कि जो लोग खुद को ज्यादा से ज्यादा फिट और अपने डाइट का ख्याल रखते हैं उनकी जान भी ऐसी ही अचानक आई हार्ट अटैक से चली गई. इसका सबसे बड़ा उदाहरण है राजू श्रिवास्तव. सबसे हैरान वाली बात यह है कि हार्ट अटैक से मरने वाले लोगों में सबसे ज्यादा यंग लोग थे. किसी की चलते-फिरते तो किसी को नाचते और खेलते दिल का दौरा पड़ने से जान चली गई. 


अगर आप ध्यान दें तो हार्ट अटैक से मरने वाले लोगों में ज्यादातर 40 साल से कम उम्र के लोग हैं. अब सवाल यह उठता है कि आखिर क्यों कम उम्र वाले लोगों के बीच हार्ट अटैक के केस ज्यादा बढ़ रहे हैं. सबसे हैरानी की बात यह है कि 20 से 30 साल के युवा इसकी ज्यादा चपेट में आ रहे हैं. इसके पीछ कारण बताया जा रहा है खराब लाइफस्टाइल, स्ट्रेस, शराब, स्मोकिंग को सबसे बड़ा कारण बताया जा रहा है. साथ ही बदलते मौसम को भी इसका कारण बताया जा रहा है. 


बदलते हुए मौसम की वजह से भी लोग हार्ट अटैक के चपेट में आ रहे हैं


डॉक्टर का एक तबका ऐसा भी है जिनका मानना है कि मौसम बदलने की वजह से भी हार्ट अटैक के केसेस बढ़े हैं. कई बार ऐसा होता है कि मौसम बदलने के कारण अचनाक ब्लड प्रेशर ऊपर नीचे होने लगता है. जिसकी वजह से नर्व्स में ब्लड क्लॉट होने लगते हैं. नसों में ब्लड का थक्का जमने के कारण हार्ट अटैक और ब्रेन स्ट्रोक का खतरा बना रहता है. बदलते मौसम का सीधा इफेक्ट लोगों की उनकी लाइफस्टाइल और फिजिकल एक्टिविटी पर पड़ता है. बदलते मौसम में लोगों को इंफेक्शन होने का खतरा बढ़ जाता है. इसलिए बदलते मौसम में खास ख्याल रखने की जरूरत है. नहीं तो हार्ट अटैक का खतरा बना रहता है. 


कैसे रखें अपने दिल का ख्याल


आजकल युवाओं में दिल की बीमारी पहले से काफी ज्यादा बढ़ी है. खराब लाइफस्टाइल, डाइट, बढ़ता हुआ वजन, शराब, धूम्रपान की वजह से आज की यंग जेनरेशन मौत के मुंह में जा रही है. ऐसे में हमें इन बीमारियों से बचने के लिए सबसे जरूरी है कि हम अपनी लाइफस्टाइल को बेहतर करें. हमेशा इस बात पर भी ध्यान देना चाहिए कि फैमिली में किसी के साथ भी हार्ट अटैक का केस हुआ है या नहीं. फैमिली का कोई मेंमबर दिल की बीमारी, ब्लड प्रेशर, थायरॉइड या डायबिटीज की बीमारी का शिकार तो नहीं है. ऐसे में उस परिवार के लोगों को समय-समय पर जांच करवानी चाहिए. 


खांसी और सर्दी से भी लगता है डर


आजकल खांसी और सर्दी की समस्या से भी लोग जल्दी डर जाते हैं. कुछ समय से लोगों के बीच खांसी की समस्या भी देखी गई है. अगर आपकी खांसी 2 सप्ताह से ज्यादा दिनों से हो रही है. आप अपनी खांसी ठीक करने के लिए सिरप, दवा और भाप का सहारा ले रहे हैं लेकिन कुछ से भी ठीक नहीं हो रहा है तो आपको कुछ चीजों का ध्यान रखना चाहिए. मौसम बदलने के कारण भी खांसी की बीमारी लोगों में फैल रही है. और यह एक महीने से ज्यादा दिनों तक लोगों को परेशान कर रही है. 


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