Coronavirus Brain Fog: कोरोना वायरस (Coronavirus) के प्रकोप ने साल 2020-21 में पूरी दुनिया को उथल-पुथल करके रख दिया था. पहले के मुकाबले आज के समय में इसका प्रकोप कम तो हुआ है, लेकिन पूरी तरह से खत्म नहीं हुआ है. इस महामारी का असर अभी भी किसी न किसी रूप में लोगों के बीच दिखाई दे रहा है. हाल ही में एक रिपोर्ट पब्लिश हुई है जिसमें कहा गया है कि कोरोना के मरीजों में फिर से 'ब्रेन फॉग' (Brain Fog) का खतरा बढ़ रहा है.
ब्रेन फॉग है क्या?
शहर की भागदौड़ वाली लाइफस्टाइल में सिरदर्द, डिप्रेशन, किसी काम करने में मन न लगना आम बात है. अगर यही सब चीज ज्यादा बढ़ जाए तो आपको तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए, क्योंकि आप 'ब्रेन फॉग' (Brain Fog) का शिकार हो सकते हैं. ब्रेन फॉग में व्यक्ति सामान्य लोगों के मुकाबले कम फोकस्ड हो जाता है. इसके मरीज में सोचने समझने की शक्ति कम होने लगती है. जिसकी वजह से बात करने में भी काफी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है. ब्रेन फ्रॉग के मरीज को कोई भी चीज याद रखने में काफी परेशानी होती है.
शरीर और दिमाग पर यह असर डालता है ब्रेन फॉग
ब्रेन फॉग शरीर पर कई तरह से असर डालता है. इसके मरीज आम लोगों के मुकाबले कम एक्टिव रहते हैं. बातचीत करने या किसी भी काम में फोक्सड करने में असमर्थ हो जाता है. ब्रेन फॉग को मेंटल फॉग के रूप में भी जाना जाता है.
थकान महसूस होना
यह ब्रेन फॉग के सबसे आम शारीरिक लक्षणों में से एक है. इसके मरीज को लगता है कि उनके पास अपने डेली रुटीन को करने के लिए एनर्जी नहीं है. हमेशा थकान महसूस करते हैं.
आंखों में परेशानी
ब्रेन फॉग से पीड़ित व्यक्तियों को वस्तुओं और चीजों को दूर से देखने पर उन्हें पहचानने में कठिनाई का सामना करना पड़ सकता है.
भूलने की बीमारी
ब्रेन फॉग के मरीज नंबर से लेकर डेली रूटीन की बात भी भूलने लगते हैं. जिसकी वजह से उनकी लाइफस्टाइल पूरी तरह से उथल- पुथल हो जाती है.
नींद की कमी
ब्रेन फॉग के मरीज को नींद नहीं आती है. जिसकी वजह से वह धीरे- धीरे डिप्रेशन और चिड़चिड़ापन के शिकार हो जाते हैं. और इसकी वजह से उनके शरीर में कई तरह के बदलाव होने लगते हैं.
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल डिसफंक्शन
कुछ लोग ब्रेन फॉग की स्थिति में आंतों या पेट में दर्द की शिकायत करते हैं.
सिरदर्द
ब्रेन फॉग में सिर में तेज दर्द की शिकायत भी की जाती है. कई बार यह दर्द ऐसा होता है कि आप काम नहीं कर सकते हैं और आपको घर पर रहने की आवश्यकता है.
ये भी पढ़े:
कॉमन कॉल्ड नहीं, नाक बहना है कोरोना वायरस का लक्षण! यहां पढ़ें पूरी जानकारी