Heart Problem: राजू श्रीवास्तव की मौत के बाद दिल के बीमारियों की चर्चा सुर्खियों में है. वैसे तो हर रोग बॉडी को सिग्नल भेजता है, यदि व्यक्ति उन सिग्नल को समझकर सावधान हो जाए तो बीमारियों से होने वाले खतरे से बचा जा सकता है. हार्ट भी वैसा ही एक अंग है जो कि खुद परेशान होने पर बॉडी को सिग्नल देता है. आप सोच सकते हैं कि मामूली सी पेट की गड़बड़ी भी हार्ट अटैक का एक बड़ा कारण बन सकती है. नई रिसर्च में ऐसे ही तथ्य सामने आए हैं जो आपको हैरान कर देंगे. वैज्ञानिकों ने ऐसे सिग्नल को नजरअंदाज न करने की सलाह दी है.
4 लाख से अधिक लोगों पर हुई रिसर्च
हार्ट में आने वाली गड़बड़ियों को समझने के लिए चीन में चीन कदूरी बॉयोबैंक में 4,87,198 लोगों पर रिसर्च की गई. इन पार्टिसिपेंट को चीन के 10 अलग-अलग हिस्सों से लिया गया. यह रिसर्च वर्ष 2004 से 2008 के बीच की गई. सभी पार्टिसिपेंट्स का जब परीक्षण किया गया तो किसी को भी कैंसर, हार्ट या स्ट्रोक जैसी कोई बीमारी नहीं थी. इन सभी पार्टिसिपेंट्स का अगले 10 साल तक फॉलोअप किया गया. फॉलोअप में नतीजे बेहद परेशान करने वाले रहे.
पेट की गड़बड़ी बनी हर्ट प्रॉब्लम की वजह
रिसर्च करने वाले सभी पार्टिसिपेंट्स पर नजर बनाए हुए थे. उनका डेली रूटीन चेक किया जा रहा था. देखा जा रहा था कि उनका रहन-सहन खान-पान कैसा है. वह कहां जाते हैं? क्या करते हैं? डेली लाइफ स्टाइल कैसी है? शोधकर्ताओं की जांच में सामने आया कि जिन लोगों में पेट की गड़बड़ी अधिक देखी गई. यानी जो पार्टिसिपेंट्स एक से अधिक बार टॉयलेट (शौच) के लिए जा रहे थे. वह सभी लोग हार्ट प्रॉब्लम के हाई रिस्क पर थे.
एक बात और रिसर्च में सामने आई कि ऐसे लोगों को क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव पलमोनरी डिजीज, टाइप टू डायबिटीज और क्रॉनिक किडनी डिजीज होने का खतरा अधिक था. जो लोग टॉयलेट में फ्रेश होने के लिए भी कम जा रहे थे. उनमें भी हार्ट प्रॉब्लम होने का खतरा देखा गया
इन लक्षणों से दिल की सेहत जानिए
पिछले 2 साल में कई सेलिब्रिटी हार्ट अटैक की वजह से दम तोड़ चुके हैं. परेशानी में आने पर हार्ट सिग्नल देता है, बड़ी परेशानी ना हो उससे बचने के लिए हार्ट के उन्हीं सिग्नल को समझने की जरूरत है. यदि छाती में दर्द हो, सांस लेने में दिक्कत हो, पूरे शरीर में दर्द का एहसास हो, बेहोशी जैसी लग रही हो या उल्टी ऐसी स्थिति में तुरंत ही डॉक्टर को दिखाएं.
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