Smog Effects on Eyes: सर्दी का सितम इन दिनों कहर ढा रहा है. सुबह के समय घने कोहरे की वजह से लोगों को बाहर निकलने में भी मुश्किल हो रही है. स्मॉग की वजह से हमारे शरीर के कई अंगों को नुकसान पहुंचता है. जिसका हमें बाद में पता चलता है. स्मॉग में निकलते समय सबसे ज्यादा असर हमारी आंखों पर पड़ता है. आंखों को जब ठिठुरती हवाओं और कोहरे का सामना करना पड़ता है तो यह लाल हो जाती है या फिर इनमें से पानी निकलना शुरू हो जाता है. चलिए आज जानते हैं कि कोहरे का आपकी आंखो पर क्या नकरात्मक असर पड़ता है, जिससे आंखों की रोशनी भी कम हो सकती हैं. इसके अलावा बताएंगे कि किस तरह आप अपनी आंखों को घने कोहरे में जाते समय बचा सकते हैं.
घने कोहरे में निकलने से पहले ये 5 चीजें जरूर करें
सर्दियों के दिनों में बाहर जाते समय आंखों के लिए सुरक्षात्मक चश्मा पहनें.
किसी वाहन पर जाते समय कोहरा सीधा आपका आंखों पर असर करता है, इसीलिए हेलमेट पहनना ना भूलें.
कोशिश करें कि घने कोहरे के समय घर से बाहर ना ही निकलें.
कोहरे के समय अपनी आंखों को छूने या खुजलाने से बचें.
सर्दियों के दिनों में हेल्दी चीजें खाएं, जिससे आप एकदम स्वस्थ रहें.
आंखों पर स्मॉग का पड़ता है हानिकारक असर
ठंड के दिनों में घने कोहरे में निकलना आपकी आंखों के लिए काफी नुकसानदायक हो सकते है. इसके प्रभाव में आने से आपकी आंखे लाल हो सकती है या फिर उनमें जलन हो सकती है. आंखों की रोशनी पर भी इसका गलत इफेक्ट देखने को मिल सकता है. अगर आपकी आंखों के अदंर कोहरे के कारण दर्द या पानी आ रहा है तो डॉक्टर से एक बार अपनी आंखे जरुर टेस्ट कराएं. कोहरे की वजह से पलकें भी चिपचिपी हो सकती है. इसीलिए कोशिश करें कि आंखों को आप चश्मे से कवर करके रखें. ताकि ऑफिस में या घर में आपको काम करने में कोई दिक्कत ना आएं और ठंड में भी आंखे स्वस्थ रहें.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, एबीपी न्यूज़ इनकी पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.