गर्मी के दिनों में फ्रिज में बोतल में रखना आम बात है. लेकिन अगर आप फ्रिज में रखने के लिए प्लास्टिक की बोतल रखते हैं तो यह खहर आपके लिए है. अमेरिका में हुए रिसर्च में यह बात सामने आई है कि पानी की बोतल दो तरह की होती है. साथ ही यह भी खुलासा किया है कि पानी की बोतल में दो तरह की बैक्टीरिया पहपती है. इसमें नेगेटिव बैक्टीरिया और बैसिलस बैक्टीरिया शामिल हैं. नेगेटिव बैक्टीरिया कई तरह के इन्फेक्शन पैदा करती है. और यह हेल्थ काफी हद तक खराब कर सकती है. बेसिलस बैक्टीरिया गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल की प्रॉब्लम पैदा करती है. जो खासकर पेट से जुड़ी समस्या पैदा करती है.
क्या फ्रिज में रखी बॉटल में भी बैक्टीरिया होते हैं?
आपकी जानकारी के लिए बता दें कि फ्रिज में रखी बोतल में काफी ज्यादा बैक्टीरिया होता है. आप जितना अनुमान भी नहीं लगा सकते हैं उससे ज्यादा बैक्टीरिया होता है. इससे आप काफी बीमार हो सकते हैं. इसलिए जब भी फ्रिज में पानी रखें तो एकदम भूल से भी सस्ती प्लास्टिक की बोतल का यूज न करें क्योंकि ऐसे बोतल में बैक्टीरिया बहुत जल्दी पनपने लगते हैं. साथ ही अगर फ्रिज में बोतल रखें तो हाई क्वालिटी के बोतल रखें और इसे हमेशा 2-4 दिन के बीच में साफ करते रहें. इससे आप किसी भी बैक्टीरियल इंफेक्शन से बचे हुए रहेंगे.
फ्रिज का टेंपरेचर एकदम इतने पर रखें
फ्रिज का तापमान 4 डिग्री सेल्सियस पर सेट होना चाहिए और फ्रीजर 0 डिग्री से नीचे. इस तापमान में सूक्ष्मजीव जन्म नहीं लेते हैं. फ्रिज का टेंपरेचर हमेशा इतने पर रखें. इससे बैक्टीरियल इंफेक्शन होने का खतरा कम होता है.
पेट से जुड़ी बीमारी
फ्रिज में आप काफी देर तक प्लास्टिक की बोतल में पानी रखते हैं तो इससे आपको पेट से जुड़ी बीमारी होने के चांसेस बढ़ जाएंगे. इसलिए आपको फ्रिज में पानी वाले बोतल को 2-3 दिन के अंदर बिल्कुल साफ करते रहना चाहिए. इससे आपके शरीर पर बैक्टीरिया हमला नहीं करेगी. वरना पानी के कारण आपको पेट से जुड़ी गंभीर बीमारी हो सकती है.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
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